Оказывается, эту свою отрицательную половину можно побороть одним способом. Для этого нужно иметь психическую силу. Психическая сила приобретается путем аскезы. Аскеза — это добровольное лишение себя чего-то. Аскезы в благости дают психическую силу, которую мы называем силой воли. Она способно победить все.
Аскеза в благости — это почитание старших. Это очень сильная вещь, очень укрепляет силу воли. Еще один вид аскезы в благости — это соблюдение режима дня. Она позволяет накопить много психической силы. Человек становится способным противостоят всем своим выкрутасам, которые происходят у него в голове. Даже одна неделя соблюдения режима дня дает ощутимый результат. Психика станет намного сильнее, жить станет легче.
Еще виды аскезы в благости — это занятия хатха-йогой, стремление желать всем счастья, заниматься прощением и просить прощения. Это очень сильно защищает человека от желания обижаться.
Из лекции Олега Торсунова «Что такое время? Режим дня»
Возможно вас также заинтересует:
- Истинное и ложное отречение. Сила аскез
Когда мы видим аскетичных людей, то нам кажется, что человек становится... - Привязанность к плодам своего труда
Мы поговорим о человеке, который постоянно думает о зарплате. Он... - Две силы Марса, которые помогают в бизнесе
Есть два вида силы, дарованные Марсом, которые могут помочь удержать... - Бизнес строится на дружбе
Во всех писаниях говорится, что во все времена, любой бизнес... - Три типа отношений в бизнесе
Веды говорят, что тот человек, который знает три вида отношений... - Твердость характера — важная черта руководителя
Каждый руководитель должен проявлять твердость в отношениях со своими подчиненными....