Что на самом деле значит ответственность?

Говоря об ответственности, большинство людей думает о чем-то тяжелом и совершенно безрадостном. Одна из причин этого феномена – досрочная ответственность. До 14 лет психика ребенка только формируется. В этом возрасте любая ответственность может оказаться чрезмерной.

В результате общество делится на выросших детей двух категорий. Первые совершенно безответственны и находятся в постоянном поиске наслаждений, для вторых ответственность и счастье практически несовместимы. Первые в большинстве своем – это мужчины, вторые – женщины.

Безответственный поиск наслаждений проявляется как нежелание планировать, создавать свое будущее. Жить как живется. Простой пример, когда жена спрашивает, что мы будем делать на выходные, муж отвечает: «Да не знаю, там посмотрим». Эта установка исходит из ощущения, что будущее мы не контролируем, следовательно, не нужно и менять ничего. Этот тип безответственности выражается в стремлении избежать как можно больше ответственности.

Второй, женский тип безответственности означает отсутствие собственной жизни в принципе. То есть я настолько за всех отвечаю, что делаю только то, что «должна». Здесь есть ощущение, что я могу влиять на будущее, но радости в этом нет никакой. Многочисленные «должна» складываются из ожиданий окружающих, мешающих проживать собственную жизнь. Женщина несет свой крест, и  эти кресты она собирает с огромным энтузиазмом. Ее безответственность связана со стремлением взять на себя как можно больше ответственности из чувства вины. Такое поведение также объясняется боязнью негативных эмоций, которые неизбежно будут проявлять окружающие, которых затрагивает принятый выбор.

Настоящая ответственность – это умение принимать и сопереживать негативные эмоции людей, вовлеченных в наше решение. Это значит уметь отвечать на происходящие согласно своему статусу. Иными словами, это способность адекватно реагировать на происходящее. Такое понимание выражено в английском языке. Слово responsibility («ответственность») образовано от response – «отвечать» и ability – «способность».

Ответственность заключается в том, чтобы понять, что жизнь дана не для того, чтобы просто оправдывать ожидания окружающих. Один американский психолог говорит, что есть два пути сделать жизнь адом. Первый – жить так, чтобы никого не огорчать, второй – жить так, чтобы никого не сердить. Это и есть проживать не свою жизнь из страха вызвать на себя гнев окружающих.

Мужское желание убежать от ответственности приводит к тому же результату, так как смысл жизни мужчины – это покровительство. Если он не берет на себя ответственность за женщину, детей, окружение, он не может стать успешным и прожить жизнь так, как хотел. Настоящая ответственность начинается, когда человек понимает, что каждую минуту проходит жизнь, которая на самом деле уникальна, и эту жизнь проживает он.

Из лекции Руслана Нарушевича «Ответственность»

Что важнее: любить или сделать так, чтобы близкие чувствовали эту любовь?

Причина любого конфликта в том, что человек начинает чувствовать, что он недостаточно любим. Потом уже появляются разногласия из-за денег, ремонта и так далее. Это чувство, что близкий человек начинает любить меньше, возникает из-за простого непонимания.

Когда мы говорим любить, мы понимаем под этим что-то свое. Но мы не очень оригинальны. Все женщины под любовью понимают заботу, внимание и уважение. Для всех мужчин – это доверие и полное принятие, им не особенно нужно, чтобы их понимали.

Как близкий человек выражает свою любовь? Он забывает, как нужно, и делает это по-своему. Женщина начинает заботиться, мужчина –  доверять (например, замену шин или самостоятельное решение проблем).

Если бы мы только могли понять, каковы составляющие любви, и как выражать ее в форме, понятной близкому, пропала бы необходимость думать, что того, что я люблю уже достаточно, а если близкий этого не чувствует  –  это его проблема.

Оказывается, у любви есть две составляющие:  полная концентрация на объекте и благожелательное отношение к нему. Первое свойственно природе женщин, второе – мужчин. Женская привязанность – сел в машину, газ нажимаешь, а он навсегда проваливается в пол. Женская концентрация такая – газ нажимаешь один раз и навсегда. Женщинам тяжелее дается благожелательность, а мужчинам концентрация (так много девушек хороших).

Как женщина может усилить благожелательное отношение к мужчине? Через благодарность. Как мужчина может научиться концентрироваться на одной женщине? Через уважение, желание понять (понять невозможно) и заботу. Если хотите выразить любовь, изучайте не себя, а любимого человека.

Из лекции Руслана Нарушевича «Что есть любовь, день первый».

Психология обделенности

Можно ли завидовать времени? Оказывается, можно, да еще как. Причем это чувство известно практически каждому. Так хорошо знакомое ощущение собственной обделенности – главный признак зависти. Оно мешает ценить то, что имеем, несмотря на то, что когда-то это было таким желанным. И самое страшное, что если мы глубоко не переживаем это чувство обделенности, мы перестаем осознавать свои нужды.

Всему свое время

Главная причина состояния обделенности  – непонимание того, что все желания исполняются, только в свой срок, а это значит: когда положено, а не тогда, когда мы хотим. Желание получить что-то немедленно, прямо сейчас – это и есть проявление зависти ко времени. По сути это означает несогласие с Богом и желание спорить с могущественными силами Вселенной. И ни к чему хорошему, конечно, это еще никогда не приводило. Важно понять, мы можем желать, но на сроки мы не влияем.

Форсаж

Мы прикладываем невероятную массу усилий, чтобы ускорить события. Самое удивительное, что это в итоге не приносит никакого удовлетворения. Это можно сравнить с желанием клубники зимой. Во-первых, она будет стоить в разы дороже. Во-вторых, будет невкусной, потому что будет выращена в искусственных условиях. В-третьих, она и по аюрведе в это время нам не подходит. В результате такая клубника не принесет никакого удовольствия. То же самое и с попытками диктовать времени, когда исполнять наши желания, и форсировать его, больше не остается сил хотеть полученное, они все уходят, и это достаточно болезненный процесс.

Обиды на судьбу

Когда мы ждем, но не получаем чего-то досрочно, мы обижаемся на судьбу и действуем по принципу «назло кондуктору пойду пешком». Мы как бы наказываем время и судьбу и делаем вид, что не очень-то и хотелось. Все, поздно, раньше надо было. Зависть ко времени полностью уничтожает способность наслаждаться полученным. С этого начинается чувство обделенности, появляются мысли «здесь мне недодали», «тут мне не хватило», создается четкое ощущение, что мне положено, но кто-то получил это вместо меня. И зависть уже обретает более конкретные формы.

Одно хорошее качество зависти

Мы начинаем завидовать конкретным людям, имеющим нечто, созвучное нашим желаниям. Появляется злоба, сужается круг общения. Зависть ни в одном священном писании не прославляется, но все же имеет одно хорошее качество. Она помогает понять свои желания. И как только человек осознает их и понимает, что они рано или поздно будут исполнены, ему становится намного проще принять то, что это случится только тогда, когда будет положено по судьбе. Пережив и отпустив ощущение обездоленности, он раскрывает свое сердце и начинает радоваться достижениям других, при этом желая того же.

Руслан Нарушевич «Как научится ценить то, что у нас есть?»

 

Какие отношения нужно разрывать?

Есть такой тест, чтобы женщине разобраться находится она в правильных отношениях или нет. Она должна взять листок бумаги и разделить на две колонки. И в одной колонке она должна написать «то, что он получает от меня» — то, что я ему даю. А во второй колонке «то, что я получаю от него». Внимание, это не бизнес! Но женщина должна хорошенько подумать все взвесить и трезво оценить, не вошла ли она в нездоровый период. Опасный, разрушительный период.

Психологи даже шутят, юмор такой у них, как сарказм, что бывает в колонке, «что он мне даёт», единственное, что смогла написать бедная женщина это: «я ему нужна». Колонка «что он мне даёт», а женщина пишет: «Я ему нужна». Бегите со всех ног из таких отношений, надо прекращать их сразу!

Потому что это только выглядит как будто бы это очень возвышенная, возвышенная женская забота о человеке, который находится на определённом витке своей деградации и не может никак выйти из этого стопора. Вроде как рядом человек, который сострадает ему, остаётся с ним, тратит всю зарплату, обеспечивая ему крышу над головой. Выглядит как будто бы возвышенно. Но это не должно быть основой отношений. Если больше в этих отношениях ничего нет, значит, оттуда надо бежать!

Конечно в этих качествах, которые женщина проявляет в такой ситуации нет ничего плохого. Но есть плохое в том, что вместо любви, вместо понимания используется какой-то вот такой аспект, который выглядит как подвиг. И этим человек оправдывает свою несчастливость, своё нежелание становиться счастливым, свой страх стать счастливым.

В Ведах говориться, что самый большой вид страха – это увидеть своё счастье очень близко, почувствовать счастье очень близко и потом осознавать, что оно просто у тебя уходит обратно навсегда. Самый страшный вид страданий, который известен в ведических писаниях. В принципе люди ничего так не бояться как необратимости, самое, что нас больше всего пугает, это когда что-то начинает меняться необратимо. И даже если это плохо было, но оно начинает уходить необратимо, мы начинаем цепляться за это из-за всех сил, да?

По материалам лекций Руслана Нарушевича из цикла «Школа Истинных Леди и Джентельменов»

Скрытые причины, по которым женщины ссорятся с мужчинами

Существует несколько причин, по которым супруги ссорятся. Мужчина женщину выводит из равновесия одними поступками, а женщина потом проявляет свою неудовлетворенность совсем в других вещах. И поэтому оба супруга сбиты с толку, потому что мужчина не понимает, почему она так реагирует на какие-то там мелочи. Почему она ко мне так нерасположена вдруг стала.

А, оказывается, женщина нерасположена, потому что она не чувствует благожелательности со стороны мужчины по отношению к её настроению. Поэтому существует несколько причин, которые называют во всем мире женщины и мужчины и мы сейчас перечислим основные!

Он не ценит мои чувства. Он забывает выполнить мои просьбы.

Да, мы мужчины делаем это, у нас сосредоточенное, сфокусированное, тоннельное зрение, называется. Тоннельное видение как в подзорной трубе. Мы посвящаем себя работе и постройке дома, и выплате ипотеки, а все остальное, что на периферии, не попадает в нашу подзорную трубу. А туда как раз очень много вещей должны попасть – и просьбы жены, и ее настроение, и ее чувства — как раз и есть то, что мужчина не видит, когда он решает глобальные мега-проблемы.

Он повышает голос, для того чтобы доказать, что он прав, я чувствую себя виноватой, мне кажется, что мои мысли ему безразличны

Интересно, что когда мужчина действительно начинает доказывать свою правоту, он борется за правильность фактов, а женщина в это время борется совсем за другое. Она борется за то, чтобы он нормально с ней разговаривал, и делает это фразой «почему ты на меня кричишь?» Хотя в действительности, если измерить громкость, то повышения уровня громкости не будет, просто у мужчины меняется интонация. И женщине кажется, что он кричит, потому что он начал говорить сухим, неэмоциональным голосом.

Например, любую женщину может вывести из равновесия фраза «так-так-так-так-так». Знакомо? Или «подожди-подожди-подожди», «стоп-стоп-стоп-стоп-стоп». То есть задвинь свои чувства, сейчас мы будем говорить о сухой логике, философии, не знаю о чём… Уже чувствуется, да? А если еще при этом мужчина говорит так решительно, напористо… Даже не понимая, что в это время он встал на порог дилеммы: «Ты хочешь быть счастлив или ты хочешь быть прав? Выбирай!»

Когда складывается конфликтная ситуация, каждый должен себе сказать: «Что ты выбираешь – счастлив или прав?» Давай! Я хочу быть прав, поэтому счастлив не получится. Сейчас выбирай что-нибудь одно: счастлив или прав? Окей, я не хочу быть прав.

Страшное происходит, когда мужчина добивается правоты и женщина говорит: «Да, ты прав». Самое страшное начинается с этого момента. Да! Ты прав! Как говорит Дейн Кук, американский юморист, самый страшный момент в жизни мужчины, когда женщина после ссоры говорит: «Хорошо, ты прав». Она опускает глаза и еще один признак – она трогает какую-то часть своего лица или прически, «ты прав!». Или гардероба, одежды своей. И она старается уйти: «Не будем больше об этом говорить, ты прав».

В этот момент, говорит Дейн Кук, вылетает ракета «земля-земля» или «голова-голова». И хотя женщина выходит из комнаты, самонаводящийся механизм идет по квартире за этим мужчиной, именно для того, чтобы разорвать на куски его мозг. И сигнал, что ракета стартовала – это фраза «ты прав, я все поняла» – тыщщ!

И минут через 15 мужчина будет опять на кухне, с воплями, орать: «Почему всегда ты заканчиваешь разговор и уходишь?» Или можно сказать еще какую-нибудь фразу после «ты прав», тихо так, когда мужчина уже уходит, пожиная плоды победы. «Весь в свою мамашу!» . Это уже боеголовка атомная.

Он высокомерен, когда надо что-то выбирать

Женщина должна выбирать, при этом четко зная: «Если выберу какую-то дрянь, я за это никогда не буду отвечать». Только тогда она может выбрать хорошую вещь, запомните. Женщины, это так или нет? Только если я сама не буду пожинать плоды своего неправильного выбора, только тогда я могу выбирать правильно. Если на мне висит груз «Не слишком ли дорого купила? Принесла домой – не понравились обои» — я не могу выбрать! Мне страшно выбирать, я боюсь ошибки, это слишком большая ответственность!

Оказывается, тот, кто выбирает, не должен нести за это ответственность, представляете, интересно как в семье? Поэтому женщина выбирает, и она хочет, чтобы мужчина оценил то, что она выбирает. Она говорит: «Мне какое белье лучше: вот это или вот это?» Он говорит: «Я не знаю, это всё...» «Ну как ты не знаешь, что значит – не знаешь? Ты меня знаешь?»

Или она выбирает обои. — Вот это обои хорошие? — Да, хорошие. — А мне кажется, нехорошие. А какие тебе кажутся хорошие? — Мне все хорошие. — А какие больше,  мне вот кажется, вот эти лучше?  Он говорит «да, да, да, вот эти лучше», имея ввиду «поскорей пошли отсюда». — Ну так что, их возьмем? — Да, возьмем-возьмем. Она говорит: «А мне кажется, они не подойдут все-таки».

Мужчине кажется, что его выматывают… На самом деле все очень просто. Просто примите ответственность, что если принесу домой и окажется, что это дрянь, ты не будешь меня за это ругать и не скажешь, что мы зря потратили деньги, что у нас теперь не хватит на что-то другое, важное в семье, просто прими ответственность.

Он не реагирует на мои вопросы или комментарии, кажется, что меня вообще нет

Мы, мужчины, иногда так делаем, мы очень часто так делаем. Вы что-то спрашиваете, а мы думаем ну вот что ей отвечать? Но иногда у вас бывают неплохие идеи! Или если у нас проблемы, мы думаем: «Что женщину расстраивать, это мои проблемы». Мы просто тупо молчим. Большинство женщин воспринимает как: «Ну а что с дурой разговаривать? У меня не хватает ума, чтобы понять проблемы мужа». И это очень сильно ранит.

Иногда мы высокомерно это делаем, типа — сам справлюсь. Знаете, у нас такое «да нормально там всё…». Женщина чувствует, что она неквалифицированна, что она не понимает, зачем она вообще рядом. Или женщина что-то комментирует, мы молчим, потому что по каким-то причинам этот комментарий вызвал у нас дискомфорт, и мы не хотим реагировать. Т.е. не то что не хотим, а не знаем, т.е. какие-то эмоции надо почувствовать в связи с этим, а дико не хочется. Мы эмоции как-то… дико не хочется. Поэтому просто молчим…

В результате: я своему мужу сказала фразу, или как-то отозвалась об его поступке или его каких-то сказанных словах, а в ответ тишина. Женщины ничего в этот момент не говорят, поэтому эта проблема в списке скрытых причин, по которым женщины позже выпускают ракету «голова-голова», «земля-воздух», «воздух-земля».

Обвиняет меня в плохом настроении

Мужчина может прямо обвинить, сказать: «Так, началось», — а может начать объяснять, что «ты слишком обидчивая, у тебя низкая самооценка, поэтому ты так на все реагируешь, ты, по-моему, засиделась дома, это у тебя, наверное, оттого, что ты с ребенком давно. Ты знаешь, мне кажется, тебе пора пойти поработать, как-то пообщаться, тогда не будет таких истерик у тебя…»

Фиг с два! Они будут точно так же. «Ты не должна тревожиться, ты не должна сердиться». Конечно, женщины в несколько раз более беспокойны, чем мужчины, и это делает ее женщиной. Беспокойство – это обратная сторона ее прекрасной женской природы, ее чуткости, ее детскости, ее жизнерадостности, ее непосредственности, ее веры, в конце концов, в мужчину.

Он просит меня, чтобы я так не переживала

Неужели переживать дурно? Переживать – это нормально, это живой человек. Каждый человек, который переживает, значит, он живой. Я живая жена, я люблю своего мужа. Для того, чтобы любить его больше, я переживаю больше. Поэтому ведическая установка: «только самоубийца может критиковать женщину за плохое настроение». Самоубийца, это не просто, что он женщине вредит, этот человек становится на путь бесконечных неудач, когда начинает критиковать женщину за настроение.

Из лекции Руслана Нарушевича «Знакомство со своими эмоциями»

Почему он молчит?

Традиционно в семьях индейцев Северной Америки существовало правило для женщин, которых обучали еще с детства, они были девочками и им говорили, что, когда ты выйдешь замуж, твой муж, кто бы он ни был, он периодически будет уходить в пещеру. И ты должна ни в коем случае не идти за ним в эту пещеру, ни в коем случае. Ты никогда не должна его преследовать, потому что эту пещеру охраняет огнедышащий дракон. Если ты пойдешь туда и будешь стучать, как делают русские женщины. Говорят: «Сережа, что с тобой? Сережа, почему ты не разговариваешь? Сережа, открой!», то вы увидите огненного дракона. Никто не посещал семинары, просто бабушки обучали этому внучек, матери обучали этому дочерей.

Из лекции Руслана Нарушевича Знакомство со своими эмоциями

Почему женщины полнеют?

Знаете, почему женщина толстеет? Потому что ни с кем не разговаривает. Главная причина пополнения женщины, то, что появляется лишний вес – то, что у женщины есть эмоции, которыми она не поделилась ни с кем. Вы скажете: «Причем здесь эмоции?» Притом, что вы живете в обществе и вы не делитесь эмоциями правильным образом.

Как мы говорили: есть определенная гигиена «сливания проблем», да? Женщина делится проблемами с мужем, муж со священником, дети – с мамой, мышка за кошку, кошка за внучку, Жучку, репку. Вы живете в обществе, переполненном негативными эмоциями. Мы так устроены, что люди в общении все время скидывают свои негативные эмоции на нас. Тут ничего не сделаешь: тот, кому хорошо, должен помочь тому, кому плохо.

Женщина, которая сама себе не помогла, и которая не освободилась от негативных эмоций, не может общаться с людьми. Почему? У нее самой перебор. Она может быть добрым человеком и вроде бы пытаться выполнять свои обязанности, работать на своей работе, вести класс тридцать человек, или по пять уроков вести, или в офисе сидеть слушать жалобы своих коллег, да?

Но ее тело говорит: «Мы в опасности! Ты должна защититься от негативных эмоций. И от беспокойства ума. Твой ум в таком напряжении находится, что ты не можешь выдерживать от людей еще дополнительные вибрации. Мы строим Великую Китайскую Стену из жира». Да, капха – это называется элемент капха, элемент земли. Тело начинает, не спрашивая вас, нагнетать количество жировых клеток, чтоб увеличить этот элемент капхи.

Потому что люди, которые обычно не устроены эмоционально, очень добрые люди – это означает, добрые и очень чувствительные. Добрый – означает: чувствует боль другого, что другим людям плохо. Вот люди полные, они в основном, чаще всего, добрейшие люди на свете. Добрейшие люди! Но совершенно беззащитные!

Так вот поэтому тело, оно говорит: «Все, тебя так убьют, ты очень чувствительный и добрый человек, ты очень добрая чуткая женщина, тебя так убьют просто и все. Я начинаю тебя защищать. Ты будешь толстеть, все». Поэтому, оказывается, в этом плане тоже здоровье женщины зависит очень сильно от того: есть, с кем делиться, или нет.

Поэтому теперь можете повесить значок себе на свитер и куртку: «Хочешь похудеть, спроси меня как». И можете транслировать все, что услышали здесь, при условии, что вы сами готовы дать эмоциональную поддержку этому человеку, этой женщине. Это может быть, и неоправданно, потому что, может быть, вам самим нужна такая поддержка.

Из лекции Руслана Нарушевича «8 аспектов, благоприятных для близости»

Руслан Нарушевич — «Леди и джентльмены учатся любить!»

Сегодня были выложены записи семинара Руслана Нарушевича о семейных отношениях, который состоялся в Красноярске и был организован центром «Путь Развития».

Как можно изменить свою жизнь?

00:53:10 Первым делом, если человек что-то хочет изменить, он должен изменить свое общение. Он будет рисковать, конечно. Оставаться какое-то время одному, но не обязательно эту паузу делать очень долгой, одиночество. Можно найти себе общение и плавно перейти из того, в котором вы были в новое общение. Но это всегда нужно менять. Если вы что-то хотите изменить в своей жизни, в первую очередь изменяйте свой круг общения. Потому что круг общения утопит вас, как только вы попытаетесь сделать какие-то попытки, попытаетесь что-то изменить в своей жизни, неважно в личной жизни, в диете своей, в своих молитвах, в духовной практике.

00:53:47 Поэтому мы так боимся потерять привычное, что готовы даже умереть за это привычное. Да! Готовы умереть за привычное. Например, женщина привыкла,что она одна. Она не любит никого, хочется любить, но не любит, и хочет очень быть любимой, но как бы, это ж столько проблем! Это ж столько проблем. А вдруг изменит? Или вдруг роды будут неудачные? Или вдруг у нас денег не будет? Или вдруг он пить начнет? Столько много всяких «вдругов»! И чем больше в одиночестве об этом думать, тем страшнее становится, и тем как будто бы больше убежденность, что моя жизнь хороша привычная. Моя привычная жизнь такая простая на самом деле. Ну да, дрянь, конечно, это и не жизнь почти, я просто медленно умираю, просто до старости доживаю, но зато привычно! Спокойно так, привычно, ровно идет все хорошо, ну и что, что мы с мужем вообще не разговариваем, не то, что » люблю» не помню когда друг другу говорили, но мы вообще не разговариваем, но как-то привыкли даже к этому.

00:54:47 Есть очень хорошая русская такая шутка, поговорка : «Человек ко всему привыкает, даже к петле на шее, подергается, подергается и висит спокойно себе!». Можно привыкнуть ко всему, нет такой вещи, к которой нельзя привыкнуть, даже к петле. Поэтому мы боимся потерять. Суть в том, что мы боимся. Когда человек несчастлив — страх возрастает. Когда страх возрастает, он цепляется за те отношения, которые делают, или ту ситуацию, или то одиночество, которое его делает несчастливым. От одиночества ему становится еще страшнее, а страшнее от страха ему еще страшнее что-либо менять. Вот и все! Никакого шанса изменить нет, кроме как начать общаться с людьми, которые свободны от страха, которые счастливы, которые общаются, которые знают, обладают знанием или следуют практике духовной.

Из лекции: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 21. Когда мы судьбой называем собственную глупость.

Для чего нужны отношения в жизни?

Люди хотят побыстрее вырасти, а потом всю жизнь скучают, вот бы хорошо было бы в детство вернуться. Цепочка абсурдов.

Отношения очень сильно показывают, насколько человек прогрессирует,вообще, как человек относится к жизни. Самое оскорбительное отношение к жизни, это оставаться одному. Самое неблагодарное отношение к жизни – это оставаться одиноким. Я согласен абсолютно со словами персонажей фильма, Нона Мордюкова играла, сейчас я вспомню, когда она сказала: «Простите, но одинокий мужчина, это ведь неприлично». И точно также он ей в конце фильма [more=читать делее] сказал: «Вы извините, но одинокая женщина, это же неприлично».

И неприлично, это прежде всего с точки зрения духовной. Эта жизнь, она предназначена человеку для совершенствования. Совершенствование происходит в отношениях. Или для некоторых людей, человек начинает совершенствоваться, если он только начинает пытаться строить отношения. Вот в это время, в этот момент, он понимает самое главное. Что он понимает? Насколько он несовершенен, правильно? А в чем самое большое несовершенство? Самое большое несовершенство, говорится, в том, что мы хотим, чтобы весь мир был похож на нас. Это такая тенденция, как бы нашей природы.

Из лекции: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 25. Леди, Джентльмены и знакомства в интернете.