Кто тот, кто скрывается за маской?

Мы воспринимаем весь этот мир через призму своего ума. Мы смотрим на мир через свой ум, через себя, как бы сказать. И, в зависимости от того, что у нас в голове находится, так мы этот мир и воспринимаем. То есть, какие впечатления у нас уже есть, так мы и воспринимаем мир.

Ум можно сравнить с зеркалом. Когда вы смотрите в зеркало, вы видите себя. И, если зеркало грязное, то вы хуже себя начинаете видеть. Если совсем грязное, вы вообще не понимаете, кто вы есть на самом деле.

Часто внешний мир нам что-то говорит, а мы даже это не можем слышать, и этого не можем понять. Поэтому, по большому счету, мы себя до конца не знаем. Мы себя не воспринимаем до конца как мы есть на самом деле. Мы думаем, что мы такие-сякие, вот в чем дело. Мы сами себе создаем модель, которой следуем. И в уме вот эта модель есть у каждого. Это, можно сказать, маски.

У каждого своя маска и не одна, он их надевает в зависимости от того, с кем общается, где он живет и что он делает. В определённом обществе человек ведет себя определённым образом. Например, я костюм сегодня надел не зря. Выступающему нужно надеть костюм, иначе его воспринимать не будут. Это называется самскары – впечатления ума.

Нам нужны определённые маски. В каждом обществе нужны определённые маски. И у каждого человека может быть две маски, три маски, четыре, пять. Допустим, президент, он должен себя вести правильным образом. Но когда приходит домой, он катает своего ребенка у себя на спине и вместе с ним играет и дурачится.

Но, чем больше у нас масок, тем нам тяжелей жить и тем хуже нам понять вообще, кто мы есть на самом деле, то есть настоящий наш характер, кто мы на самом деле вообще, из чего мы состоим? Это всё происходит из-за ума. И идея заключается в том, чтобы очистить наш ум.

Источник: Алексей Мередов «Как очистить сознание?»

Связь психологических блоков и негативных эмоций

1 (142)

Психологические блоки – это препятствия, мешающие человеку жить эффективно, с точки зрения духовного развития и отношений с другими людьми. В Ведах они определяются словом «анартха», что значит «лишнее». Психологические блоки не нужны человеку, поэтому от них нужно избавляться. Но как они появляются? Попробуем в этом разобраться.

Психологические блоки тесно связаны с четырьмя основными негативными эмоциями: гнев, уныние, страх и сожаление. Примечательно, что определение «негативные» дано этим эмоциям только потому, что человек ощущает их довольно болезненно. Я думаю, вы со мной согласитесь в том, что если бы у нас была такая власть, то никто из нас не хотел бы испытывать эти эмоции. Однако мы не можем их не испытывать время от времени, потому что их проявление напрямую связано с греховной деятельностью прошлых жизней, а кармическую последовательность не так то просто разорвать.

Но вернёмся к связи этих негативных эмоций с психологическими блоками. Всего существует двенадцать блоков, но всё, что сегодня нам нужно узнать про них, это то, что все они вызываются неправильным ощущением негативных эмоций. Дело в том, что эти эмоции настолько же естественны, как поведение человека через некоторое время после приёма пищи. Вот он покушал и пошёл в уборную. Это допустимо и считается нормальным в обществе, но только в том случае, если человек ведёт себя подобающим образом. Он не сообщает всем о цели своего визита и не показывает никому его результаты. Его никто не поймёт, если он вдруг так сделает. Точно так же неправильное переживание негативных эмоций приводит к тому, что человек остаётся непонятым другими людьми и вступает во внутренний конфликт с самим собой. После этого он делает вывод, что всему виной сам факт наличия этих эмоций, и что нужно от них избавляться. На самом же деле негативные эмоции естественны для человека, но проявлять их нужно культурно и сдержанно. Не нужно пытаться их подавлять, потому что именно этот процесс приводит к развитию психологических блоков, мешающих прогрессированию. Как это выглядит?

Выше мы уже говорили о том, что негативные эмоции являются проявлением греховной деятельности прошлых жизней. Это элемент кармы, а её нужно отрабатывать. Если у человека формируются психологические блоки, то он старается всеми силами избегать ситуаций, которые могут заставить его ощущать негативные эмоции, и, следовательно, он теряет возможность справиться со своей кармой. Проявление негативных эмоций – это процесс признания своей греховной деятельности и вступление с ней в борьбу, с целью искупления своих деяний. Вот, допустим, что чаще всего происходит с солдатами после войны? Они переживают именно эти четыре состояния: сожаление, уныние, страх и гнев. А что помогает им справиться с этим? Смирение, которому их стараются научить близкие или в группе поддержки ветеранов. В итоге они признают свои грехи и понимают, что опорочили сознание в период войны. После этого они не избегают негативных эмоций, а воспринимают их как данность за содеянное.

Самое страшное, к чему могут привести психологические блоки – это отказ человека от любых ощущений. Стремление стать машиной, без чувств и эмоций. Отрешенность и нежелание жить человеческой жизнью. Когда очередь доходит до любви, то она тоже отбрасывается, что в итоге приводит к невозможности создания нормальных, полноценных отношений. Фильм «Эквилибриум» хорошо демонстрирует жизнь людей без эмоций. Такая жизнь лишается смысла, потому что, фактически, мы отказываемся быть живыми.

Получается, что у негативных эмоций тоже есть своя цена за их ощущение, которая заключается в возникновении психологических блоков в сознании. По большому счёту, именно эти блоки создали дурную репутацию гневу, унынию, страху и стыду. Однако не будем забывать, что в периоды гнева отбрасывается лишнее, уныние приоткрывает ранее незамеченные возможности, страх придаёт сил, а сожаление ведёт к очищающему душу раскаянию. Всё зависит только от правильного обращения с этим эмоциями, поскольку не ощущать их невозможно.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Особенности психики»

Какая опасность таится в умонастроении других людей?

1281688070

Умонастроение ощутимо влияет на окружающую человека реальность. Если мысли наполнены негативом, то и действительность будет казаться безрадостной. По этой причине человек должен работать над позитивным мышлением и стараться оградить своё сознание от влияния настроения других людей. Что для этого можно сделать?

Во-первых, нужно понять, что негативное мышление способно полностью уничтожить вкус счастья. Человек перестаёт испытывать удовлетворение от чего-либо, с чем он сталкивается. Часто на этом фоне развивается депрессия. Самой большой силой воздействия на ум и сознание человека обладает звук, поэтому настроение негативных разговоров быстро перенимается. Мы поговорим о трёх видах разговоров с людьми, у которых наблюдается негативное умонастроение.

Первый вариант – разговоры создающие настроение.
Допустим, вам начинает кто-то жаловаться на свою жизнь. При этом он делает это не с позиции оптимизма или смирения, а просто «скулит». Вы замечали, что довольно скоро возникает желание в ответ поделиться своими переживаниями? Это свидетельствует о том, что умонастроение вашего собеседника начинает распространяться на вас. Первое, что нужно делать в такой ситуации, это начать мысленно желать счастья конкретно этому человеку и всем остальным людям, чтобы сохранить в себе энергию позитивного мышления. Собеседник может продолжить жаловаться на проблемы, но через какое-то время он сам поддастся вашему настроению и перестанет. Часто мы говорим «выговорился», когда хотим обозначить процесс такого замещения умонастроения. Человек приходит к другу с проблемами, а потом ему становится легче. Но это происходит не потому, что трудности придаются огласке, а именно из-за того, что человек поддаётся позитивному влиянию со стороны друга.

Второй вариант – маловажные разговоры.
Сохранять позитивное мышление нужно не только для того, чтобы кому-то помочь, но и для того, чтобы просто оградиться от чужого влияния. Всем известно, что есть откровенно маловажные ситуации, из-за которых людям свойственно переживать. Например, когда соседка начинает жаловаться, что творог снова несвежий, а собаки во дворе не дают уснуть своим лаем — такие разговоры кроме как «пустой болтовнёй» сложно назвать. Проблема в том, что когда они происходят, то человек всё равно передаёт свой негативный настрой. Лучший способ в такой ситуации – кивать. Именно поддакивание, которое многими воспринимается как признак вовлечённости в разговор, позволяет оставаться «на своей волне». «Да, несвежий творог, да. И собаки тоже лают, да». Вы слушаете, но с оптимизмом, поэтому не перенимаете настроение. Дело в том, что неподвижное положение вызывает концентрацию энергии, а когда человек кивает, то он «сбрасывает» с себя ненужный груз информации, из-за чего она просто пролетает мимо. Сейчас часто дети так с родителями разговаривают, потому что им не нравятся нравоучения. По телефону только и слышно: «Да, мам, ага, ладно, угу, да, хорошо. Ну, всё, давай. Ага, да, хорошо». Действенный способ, поэтому им можно уверенно пользоваться.

Третий вариант – разговоры побуждающие к действию.
Самый яркий пример – общение с врачами, у которых нет знаний о врачебном этикете общения. Сразу стоит сказать, что не все врачи одинаковые, и, возможно, вы никогда не столкнётесь с теми, которых я опишу дальше. Итак, допустим, человек пришёл на приём и ему после различных анализов поставили диагноз «рак». И вот лечащий врач говорит: «Вам осталось 6 месяцев, поэтому приведите свои дела в порядок и живите дальше, как можете. Смиритесь с тем, что заболевание неизлечимо». Пациент говорит: «Но, доктор, я слышал о многих случаях, когда помогала химиотерапия и новые методики. Неужели у меня нет шансов на выздоровление?». Врач: «Знаете, у вас всё так запущено, что никакая химиотерапия уже не поможет. И даже если бы была менее сложная ситуация, шансов на положительный исход всё равно мало. Я никогда не видел, чтобы такие случаи поддавались лечению, поэтому просто живите, как жили раньше ещё 6 месяцев». Речь о докторе, который не уважает пациента. Хамство, халатность, отсутствие вежливого общения – его отличительные черты. Такие врачи просто убивают настроение людей. Человеку просто не хочется жить дальше, когда ему говорят, что он скоро умрёт, а шансов у него никаких нет. Или что нужно делать операцию, потому что это единственный выход. Например, гангрена, с которой некоторые хирурги не возятся, а просто отрезают поражённый орган. Но есть много случаев, когда люди лечили такую проблему без потери конечностей, а затем успешно проходили восстановительные процедуры. Врач без знаний этикета общения пугает людей, а они затем идут на операцию или соглашаются на лечение, которое, возможно, не столь необходимо в данном случае.

Итак, три варианта разговоров.
Создающие настроение – пример общения с другом, который хочет выговориться о вещах, ощутимо влияющих на его жизнь. Вы перенимаете негативное умонастроение, и ваша жизнь тоже наполняется проблемами, которым вы начинаете придавать особое значение.

Маловажные – пример общения с соседкой. Разговоры, наполненные негативным настроением, но не несущие никакой полезной информации. В них нет желания получить поддержку, поэтому их можно просто пропускать мимо.

Побуждающее к действию – пример общения с врачом, который пугает своими диагнозами, после чего вы можете согласиться на лишнее лечение: хирургическое вмешательство или приём медикаментов. Примером может быть и позитивный настрой человека, который стоит на обрыве и говорит: «Давай прыгнем, это же так классно!». Можно проникнуться его энтузиазмом, но лучше сохранить сознание чистым и принять собственное решение, оценив вероятность разбиться о камни и степень получаемого от этого удовольствия.

Во всех случаях нужно стараться сохранять позитивное мышление, чтобы быть способным, во-первых, помочь человеку в трудной ситуации, во-вторых, принять для себя верное решение и, в-третьих, не поддаваться негативному влиянию.

По материалам лекции Олега Торсунова «Преодоление стресса»

Почему выпускники вузов в России остаются без работы?

щшгтщш

Многие молодые люди обучались в высших учебных заведениях России, получали дипломы об этом образовании, но потом были вынуждены работать не по своей специальности, или вовсе оставались безработными. Так же эти люди говорят: «Я мог бы всему научиться сам за несколько месяцев, вместо тех  нескольких лет, что я провёл в институте!». Почему происходит такая несправедливость в отношении специалистов?

Дело в том, что система современного образования нацелена не на развитие личности, а на получение диплома, за которой студент, в большинстве случаев, вынужден платить деньги, чтобы на бирже труда иметь какой-то статус. На практике, полученный диплом не играет никакой роли, потому что работодатели всегда проверяют наличие конкретных навыков. В образовательном процессе заложена идея растягивания обучения, чтобы создать видимость важности, и при этом вытянуть с учеников больше денег. Да, есть молодые люди, которые поступают за счёт своих знаний, но их единицы, потому что проходные баллы выставлены такие высокие, что попасть на бюджетное место могут не все. Те, кто не попал, вынуждены получать образование на коммерческой основе. И это уже деятельность вайшьев (купцов), а не брахманов (мудрецов).

Само слово «студент» сейчас в России считается чем-то постыдным. У всех возникают ассоциации, что студент – это нищий, ленивый, хитрый молодой человек, который учится в университете только ради диплома. И это не далеко от истины, потому что многие ведут себя похожим образом. Нынешняя система учит не какой-то специальности, а торговаться. Торговаться с судьбой, с преподавателем, с деканатом. Как насчёт примера молодых людей, которые, сдавая сессию, кричат ночью из окон, высунув свои зачётные книжки на улицу: «Халява, приди!». Это не что иное, как торг с судьбой, проявление хитрости и лени. Вывод напрашивается сам собой: после нескольких лет такого обучения студент явно не становится квалифицированным специалистом. И зная о таком положении дел, работодатели не торопятся принимать на работу выпускников ВУЗа, если у них нет опыта работы.

В России так же уже давно нет понятия «честь школы». Это значит, что сейчас нельзя сказать кому-то: «Я выпускник МГУ», чтобы тебя стали воспринимать серьёзно. Ответят просто: «Ну и что теперь? Покажи, что ты умеешь». Но, например, всем известно, что мастера Шаолиня пользуются почётом и уважением во всех уголках мира. Это всемирно известный буддийский монастырь, где можно обучиться различным боевым техникам. И выходцы из него пользуются таким сильным уважением потому, что людям известно – туда так просто не попасть, и тем более, там совсем не просто обучаться. Если человека там учили, значит, он действительно может что-то продемонстрировать. Учат действительно серьёзно, потому что гуру начинают с избавления ученика от его эго. Они развивают его личность, внутренние качества, чтобы в дальнейшем он мог овладеть любым знанием. Как вы считаете, если бы у вас была сильная воля, вам было бы сложно усердно заниматься в каком-то направлении? Мне кажется, что это было бы очень просто. И гуру знают, что именно в развитии личности заключается основная идея правильного образования, а не в том, что мы наблюдаем.

Многие молодые люди заканчивают медицинские институты, а потом забывают в телах пациентов хирургические инструменты, калечат, а иногда и убивают. Как может настоящий специалист допустить такую халатность? Очевидно, что у такого плохого хирурга не развито внимание, ответственность, целеустремлённость. Его цель – вылечить пациента, на нём ответственность за жизнь этого человека, поэтому он должен быть абсолютно сконцентрирован и внимателен в такой момент. Но этого не происходит, потому что его личностные качества не развивались в период обучения. Всё, чему он научился, это знаниям об устройстве тела.

Торговая система разрушает систему образования. У ученика не должно быть возможности использовать коррупцию и личные отношения с педагогом в своих целях. Но преподаватели идут на встречу, принимают экзамены и ставят «зачёт», потому что кто-то им нравится, а кто-то платит деньги за бесконечное количество пересдач. Вы знаете, что студент на коммерческом отделении может пересдавать экзамен или зачёт хоть каждый день, если будет оплачивать эти пересдачи? Интересная возможность для механического заучивания.

Получается, что из таких университетов выходят недоученные специалисты, которые умеют только хорошо торговаться. Они с дипломами, но в своей специальности у них нет авторитета перед работодателем. И они вынуждены идти работать в то место, где не требуется серьёзная квалификация, хотя они учились своей профессии несколько лет. Вы представляете? Несколько лет человек ходил в одно и то же место, сидел и слушал преподавателей, выкручивался, подрабатывал, не спал ночами, учил-учил-учил, чтобы… что?

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Образование детей»

Что поможет в борьбе со стрессом?

90462_html_3dfafebc

Стресс – это неестественное состояние для сознания человека. Обычно люди думают, что возникновение стресса связано с тяжестью работы или с семейными трудностями. Отчасти они правы, но эти проблемы тоже имеют свои основания. Как же бороться со стрессом и его причинами?

Варианта всего два. Во-первых, можно мириться с этим состоянием, испытывать страдания, деградируя из жизни в жизнь. Очевидно, что это не лучший вариант, поэтому перейдём ко второму.

Стрессовая ситуация – это влияние судьбы. Все поступки в прошлых жизнях человека влияют на его нынешнюю жизнь. Так проявляется закон кармы. Стрессовые ситуации тоже являются частью кармического влияния, поэтому человек должен бороться с первопричиной – со своей кармой. Для этой борьбы человеку нужна сила, энергия, которая приобретается только с помощью духовной практики. В первую очередь, нужно заниматься развитием силы смирения. Смирение – это принятие своей судьбы и её влияния. Это не безвольность, не упадок духа, когда человек говорит: «Ну не знаю, что там мне по судьбе положено – будь, что будет». Смирение проявляется в жизни человека, когда негативная ситуация уже произошла. До этого момента он должен делать всё, что в его силах, чтобы двигаться к своей цели.

Представьте себе водителя автомобиля. Он едет по дороге и вдруг перед ним происходит авария. Водитель может направить свой транспорт в общую кучу, но, очевидно, он не станет этого делать, потому что это противоречит здравой логике, поэтому он постарается выполнить манёвр, чтобы уйти от столкновения. А теперь представим, что в тот момент, когда он маневрирует, кто-то из других водителей на дороге создаёт ему помеху для дальнейшего движения, из-за чего он не может увернуться от аварии перед ним и врезается. Произошла стрессовая ситуация.

В этой аварии именно помеху в виде другого автомобилиста следует расценивать как влияние судьбы. Возможно, в прошлой жизни наш герой поступил схожим образом. И он может проявить смирение, приняв свою судьбу. Смиренный водитель не выбежит из машины и не начнёт размахивать руками в сторону того, кто его не пропустил. Он просто подумает про себя: «Это моя судьба, тут уже невозможно было что-то сделать». И вы видите, что он не сдавался, пытался изменить что-то, но ситуация всё равно произошла, потому что его влияния было недостаточно – судьба оказалась сильнее. И благодаря его смирению у него не возникнет стресса. Он не будет бесконечно страдать от последствий этой аварии, потому что он понимает механизм работы кармы. Так же проявление смирения сжигает карму, поэтому её негативное влияние будет сказывать всё реже на жизни человека.

Так же есть закон пожертвования, согласно которому, тот человек, который что-то жертвует для других, получит назад свою жертву в эквивалентном объёме. Это не значит, что дав кому-то мешок сахара вы получите обратно такой же мешок от кого-то другого. Сила закона в том, что человек получает всё назад в виде энергии счастья для вашей жизни. Вы жертвуете этот мешок сахара в храм, а его «ценность» может вернуться совсем неожиданным образом: благим действием в ваш адрес, скидкой в магазине равной стоимости этого мешка, а, возможно, его ценность для служителей храма была так велика, что это спасёт вашу жизнь. Самый простой способ пожертвования – пожелание всем счастья. Кажется, что это такая мелочь, но человек в этот момент жертвует очень много. Он передаёт свою энергию мысли и звука, уделяет этому своё время. Это просто жертва своих собственных сил для того, чтобы человек был счастлив. Таким образом можно изменить его судьбу.

Но важно, чтобы жертва была бескорыстной, наполненной настоящей любовью, поэтому не нужно думать о том, каким благами это обернётся для вас. В Ведах сказано, что тот человек, который хочет действовать и жить на благо других бескорыстно, не будет испытывать никакой нужды. У него всегда будет что покушать, где поспать. Всегда будут люди, которые позаботятся о нём, потому что круговорот пожертвований – это закон Бога. Его невозможно нарушить, поэтому его влияние всегда сказывается на жизни человека.

Получается, что победить стресс и его причины помогают три вещи: духовная практика, акцент на развитии смирения, круговорот пожертвований. Не нужно переживать, если у вас что-то идёт не очень гладко. Это не значит, что вы плохо работаете или у вас плохой муж, или жена. Это значит только то, что скоро всё изменится в лучшую сторону, если вы будете работать над уменьшением своей плохой кармы, проявите смирение и будете с любовью относиться к окружающим, даря им благо, которое вы способны им дать.

По материалам лекции Олега Торсунова «Природа стресса»

Почему чувственное счастье — это иллюзия?

u11307_8211_Girls_Girl_in_a_hammock_024991_

Каждый человек, когда он исполняет свои желания и удовлетворяет чувства, испытывает удовольствие. Все элементы материального мира, которые могут дать человеку ощущение счастья, наслаждают ум. Но почему такое счастье считается иллюзорным, если оно вполне реально ощущается?

Начнём с небольшого примера. Все хорошо знают ощущение от празднования Нового Года. Эта эйфория, мечтания о том, что в следующем году мы обязательно все будем счастливы. Откуда берётся эта уверенность? Уже несколько десятков лет живём, становимся всё менее счастливыми, но вот в следующем году всё должно измениться. Давайте вспомним эту атмосферу: красивая музыка, танцы, объятья, приятные духи у гостей, вкусные блюда на праздничном столе, различные украшения. Всё это наслаждает чувства, одновременно. Ум просто в восторге от такого положения дел, потому что для него лучшей ситуации придумать просто невозможно. Он наслаждается через все чувства: слух, осязание, обоняние, вкус, зрение – всё задействовано. Когда ум испытывает такое сильное наслаждение через чувства, то он, естественно, полностью счастлив, поэтому у него нет никаких сомнений, что дальше всё будет хорошо. И человек празднует именно в таком состоянии, а утром просыпается и обнаруживает, что счастье не пришло. Наслаждения кончились, а реальность осталась.

Такое ощущение называется «чувственное счастье». Это всё то, что даёт ум в моменты своего наслаждения. Иллюзия заключается именно в том, что наслаждения заканчиваются вместе с ощущением счастья. Ум может наслаждаться бесконечно, но чувствам, через которые он наслаждается, свойственно пресыщение. Можно привести любой пример, на ваше усмотрение. Кому-то надоедает машина, любимая когда-то футболка, блюдо, не важно. Проблема в том, что наслаждения материального мира заканчиваются как вкус жвачки, поэтому человек всегда в поисках чего-то нового. Если он наслаждает свой ум, то он всегда в погоне за счастьем. И если, например, жвачку можно поменять, просто взяв новую, то о любви и отношениях стоит сказать отдельно.

Зачастую чувственное счастье проявляется в любви. Представим, что мужчина приходит на свидание и видит девушку, которая очень хороша собой, приятно пахнет, красиво говорит. Вдруг у него вспыхивает какое-то чувство внутри, он думает: «Кажется, я влюбился». Очень хорошая личность? Любовь с первого взгляда? Это не что иное, как чувственное наслаждение. Механизм такой: если какой-то объект наслаждает 3 чувства, то для ума это источник счастья, который он не захочет терять. Человек, которому свойственно наслаждать свой ум, будет очень привязан к партнёру до тех пор, пока его чувства будут удовлетворяться.

Тут мы вспоминаем, что чувствам свойственно испытывать пресыщение, поэтому постоянно что-то одно их радовать не способно. Учёные заметили, что человеку свойственно стимулировать своё счастье через органы чувств. Только человеку кушает, когда не голоден, пьёт, когда не испытывает жажды, и делает другие вещи, когда в них нет никакой физиологической необходимости, кроме наслаждения. Теорию пресыщения не нужно подтверждать, потому что она всем знакома на практике. Зато можно привести пример любящей пары из книги рекордов Гиннеса.

Эти молодые люди прославились тем, что сделали 4 совместных попытки самоубийства. Дело в том, что их родители запретили им встречаться. Эти влюблённые решили так: «Или мы вместе, или мы умираем!». Первая попытка не увенчалась успехом. Он хорошенько разогнались на машине, вылетели с обрыва, разбили машину, но сами остались живы и без единой сильной травмы. Затем они прыгали с высотного здания, но, опять же, им достались только лёгкие ссадины. Уже можно подумать, что это любовь по судьбе, однако, остаётся ещё две попытки. На третий раз они решили вместе повеситься на одной верёвке, но она не выдержала их вес и лопнула. И четвёртая попытка тоже была неудачной. Они хотели использовать два пистолета, чтобы одновременно выстрелить друг другу в сердце, но вовремя подоспевшие родители выхватили у них оружие, извинились и сказали: «Раз уж у вас такая любовь – живите вместе, если хотите!». Но это не конец. Пара развелась через полгода после этих событий. Через полгода закончилась их сильнейшая любовь по судьбе, из-за которой они пытались умереть. Так сказалось пресыщение их чувств. Чувственная любовь существует не долго, потому что чувства пресыщаются. Психологи отводят полтора-два года максимум, после чего у партнёров начинается раздражение. Они видят недостатки друг друга, и даже малейшие из них вызывают сильную неприязнь.

Есть ещё одна проблема наслаждения ума. Если это происходит, то значит, у человек слабый разум, который подчиняется уму. Пресыщенные чувства могут выйти из-под контроля, а в этот момент нужна сила разума, чтобы их обуздать. Но поскольку разум слаб и подчиняется уму, у него нет возможности контролировать чувства. В такой ситуации человек может совершить даже убийство. В судебной практике такой фактор называется «состояние аффекта» (кратковременное эмоциональное состояние человека, обычно вызванное травмирующими переживаниями, в котором он считается невменяемым или ограниченно вменяемым). Многие люди сейчас сидят в тюрьме из-за того, что в порыве нахлынувших бесконтрольных чувств навредили своим близким.

Итак, мы узнали, почему чувства создают иллюзию счастья. Им свойственно пресыщаться, они дают позитивные ощущения только в момент своего наслаждения, которое нужно поддерживать. Обуздать это влияние можно только развитием своего разума с помощью духовной практики. Сильный разум способен взять под контроль ум и чувства.

По материалам лекции Александра Хакимова «Уровни сознания от низших к высшим»

Как умонастроение влияет на окружающую реальность?

BXP30089

Как мы знаем, ум оказывает сильное влияние на наше тело и чувства. Ему всегда хочется наслаждаться, а делает он это через чувства. Так же он хранит в себе память о прошлом, будущем, и, оказывается, его настроение может создавать для человека настоящее. Давайте разберёмся с тем, как это происходит.

Начнём с сенсационной истории, произошедшей с электриком в Швеции. Она долго обсуждалась в европейских СМИ примерно 5 лет назад. Ситуация развивалась следующим образом. Электрик работал на предприятии, где в один из своих рабочих дней он ремонтировал рефрижератор в холодильном вагоне до самого вечера. Обычно вагоны держали герметично закрытыми, чтобы в холодильной камере поддерживалась низкая температура, но на период ремонта оставляли открытыми. Рабочий, который сдавал смену в тот день, закрыл холодильный вагон, не заметив внутри ремонтника. Электрик же, поняв, что он может замёрзнуть за ночь и погибнуть, начал звать на помощь. К сожалению, у него ничего не вышло, потому что рабочий уже достаточно далеко ушёл от вагона, поэтому ничего не услышал.

Поиски электрика начались с ночного звонка его жены в полицию. Его искали у друзей, в больницах, а утром проверили на работе. Открыв тот злополучный вагон, полицейские обнаружили тело мужчины, который за ночь действительно замёрз.

Тут читателю может показаться, что никакой сенсации нет – человек просто умер от переохлаждения. Но в действительности, интерес следователей вызвали показания приборов учёта потребления электроэнергии. По ним выходило, что этот вагон не был подключён к сети с начала ремонта до момента обнаружения тела электрика. Выходит, что холодильная установка просто не работала в то время, когда несчастный находился внутри. Тем не менее, медики дали заключение, что состояние его внутренних органов идентично состоянию жертв переохлаждения, хотя внешних проявлений такой смерти лаборанты не обнаружили.

Эта история до сих пор широко известна среди европейских психологов, потому что она показывает влияние умонастроения на человеческое тело. Исследователи, который изучали этот вопрос, пришли к выводу, что тело электрика заморозилось из-за сильнейшего влияния его мыслей (ума). Дело в том, что он давно работал на предприятии и прекрасно знал, что если его оставят в том вагоне закрытым, то он замёрзнет до смерти за несколько часов. Это сильное переживание, его умонастроение по поводу возможной смерти из-за переохлаждения привело к тому, что температура его тела действительно упала настолько сильно, что он буквально замёрз изнутри. В самом же вагоне было тепло, потому что установка не работала. Именно по этой причине медики не обнаружили на кожных покровах следов переохлаждения.

Нам известно, что нас окружает материальный мир, который мы можем потрогать, услышать, увидеть. Получается, что это реальное пространство, наполненное различной энергией, которую мы можем воспринимать. А теперь небольшой эксперимент: вы можете представить себе конфету на своём языке – что вы чувствуете? После небольшой концентрации вы обнаружите, что чувствуете сладость, а во рту увеличилось слюноотделение. Физически, вы не ели конфету, но в уме это уже произошло. Вывод: реальность, создаваемая умом, тоже наполнена энергией, которую может воспринимать наше тело.

Насколько далеко может зайти влияние ума – нам пока не известно. В Ведах же сказано, что умственная реальность находится на самом верху цепочки. Сама же последовательность описывается так: сначала что-то происходит в уме (например, человек может представить, как он едет на велосипеде), потом эта реальность воплощается в звуках, в речи ( -пора покататься, хочешь со мной?), а затем всё происходит в материальном мире (человек катается на велосипеде).

Получается, что любое событие начинается с человеческого умонастроения, поэтому изучение другого человека будет полезно начать именно с этой стороны. Понаблюдать за тем, насколько он позитивен или негативен, какие мнения высказывает, что говорит и предлагает в принципе. Это позволит лучше почувствовать его умонастроение, а, следовательно, даст возможность представить себе реальность, которую он может создать вокруг себя.

Итак, мы поняли, что ум может формировать окружающую реальность через определённую последовательность. И пусть людям не известны все возможности ума в этой сфере, но определённые идеи использования этого влияния уже есть. Поскольку ум на самом верху цепочки, то тот человек, который будет работать над чистотой своего умонастроения, сможет создать вокруг себя гораздо более приятные условия реальности материального мира.

По материалам лекции Александра Хакимова «Уровни сознания от низших к высшим»

Природа стресса и его влияние на отношения

Стрессы способен заражать окружающих_shutterstock_69446665

Принято считать, что стресс подразумевает очень интенсивный ритм жизни, когда очень сложно отдохнуть, расслабиться, а человек постоянно весь в делах и заботах. Самое плохое, что в таком состоянии он может абсолютно уничтожить свои самые ценные отношения.

В Ведах говорится, что разные эпохи отличаются разным уровнем стресса среди людей. В Золотой век все живут практически в полной благости. В Серебряный век уровень напряжения повышается, в Бронзовом стресса становится ещё больше, а Железный, в котором мы живём сейчас, состоит из сплошных проблем.

Ощущение стресса подразумевает влияние материи, времени, всего этого мира. Самое лучшее лекарство для борьбы с ним не продаётся в аптеке, как принято думать. Против влияния планет, окружающей материи, у человека есть очень эффективное средство – отношения, хорошее общение. Те связи, в которых люди проявляют любовь разного вида. То есть, нас приучили думать, что между мужчиной и женщиной любовь проявляется, в основном, через хороший секс. Звучат даже довольно безумные фразы вроде «займёмся любовью». Но надо помнить, что любовь бывает разных видов.

В своё время советские учёные ввели термин «антиматерия». Они открыли частицы, которые полностью противоположны элементам нашего материального мира, поэтому такая приставка «анти-». Когда материя и её противоположность сталкиваются, то они взрываются. Они уничтожают друг-друга. Мы же, живя в этом мире, условно, находимся на границе между этими веществами. Наша душа имеет свойства антиматерии, она не принадлежит этому месту, а тело напротив, частица материи. И сила любви тоже относится к антиматерии. Никакой связи с этим миром она не имеет. Поэтому, чтобы получить любовь, нам приходится вступать в противодействие с материей. Мы постоянно ищем какой-то баланс, потому что нам приходится жить в материальном мире, но по природе оставаясь духовными существами. Душа приходит сюда в поисках любви, но вместо этого видит разлуки, разочарования, обиды и непонимание. Так проявляется текущая эпоха, когда материальный мир оказывает очень большое влияние на отношения. Железный век называют веком лицемерия и раздоров. А для отношений нет ничего хуже, чем неискренность и ссоры. И все эти разногласия, этот шаткий баланс между влиянием материи и антиматерии, вызывают у человека ощущение стресса.

Но стресс бывает краткосрочный и затяжной. Допустим, к вам приезжают какие-то дальние родственники, надо всех разместить. Попутно у вас идёт организация праздника для друга, да ещё отчёты на работе не готовы. Как всё успеть? Человек в состоянии стресса. Или, возможно, угроза жизни какая-то, собаки сорвались, гоняться за человеком – тут можно даже через забор перепрыгнуть, который раньше был недостижимой высоты. То есть, кратковременный стресс вызывает активизацию организма, быстрый всплеск гормонов, которые высвобождают необходимые вещества. Появляется определённый тонус, наблюдается улучшение способностей.

Но если стресс затягивается, то он имеет очень разрушительные свойства. У мужчин падает уровень регулирующего гормона тестостерона, а у женщин – окситоцина, вследствие этого сильно растёт количество адреналина и кортизола. Это приводит к нарушениям иммунитета и пищеварения. Очень важные вещи в нашей жизни, потому что с едой мы получаем энергию, силы, ощущение энтузиазма. За счёт иммунитета мы защищаемся от внешнего мира, его агрессивности. Защиты нет, а потому происходит упадок сил и повышается подверженность болезням.

Очень сложно быть хорошим мужем, или женой, если у тебя ни на что нет сил. Можно лежать целыми днями на диване и переживать свой упадок, смотря телевизор и подвергаясь разным болезням.

Учёными уже установлено, что постоянный стресс, а, как следствие, избыток адреналина и кортизола, приводит к колебаниям уровня сахара в крови. Эти колебания приводят к раздражительности, перепадам настроения, беспокойствам. И все такие состояния плохо сказываются на отношениях.

Например, раздражительность приводит к тому, что человек больше не может чувствовать нежность от общения с родственниками. От перепадов настроения проявляется равнодушие, или истерика по любому поводу. А беспокойство лишает человека ощущения счастья. С такими качествами невозможно правильно воспитывать детей, или любить своего мужа.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Переживание кризисов»

Влияние стресса на аппетит и пищеварение

Saziati-con-meno-calorie-e1421018190493

Стресс – очень серьёзная вещь, потому что помимо разрушения сознания человека, он ещё оказывает пагубное влияние на всю работу организма.

Больше всего страдает пищеварение. Вы знали, что у человека, подверженного стрессовому состоянию, в организме  могут усваиваться только сахара и углеводы? Очень тянет покушать чипсов пережаренных, попить какой-то сладкой газировки, вроде Coca-Cola или Pepsi. Даже, например, когда ребёнок сильно увлекается этими продуктами, то самый лучший способ для того, чтобы он «перестал», это – рассказывать о вреде «всей этой отравы». То есть, все эти разговоры только провоцируют на переживание дополнительного стресса, вместо того, чтобы как-то отучить. Эффект получается совершенно обратный – ребёнок начинает кушать больше всяких сухариков, чипсов, пить лимонады.

Дело в том, что организм не может усваивать жиры, которые содержат в двадцать раз больше энергии для жизнедеятельности. Плюсом к этому, ещё увеличивается количество потребляемого кофеина, чтобы как-то компенсировать недостачу энергоресурсов в теле, активизировать его.

Если продолжать разговор о ребёнке, то его состояние будет сильно ухудшаться как раз из-за всех этих рассказов про то, что колой отчищают кафель и ржавые детали. Затем, взрослых это тоже касается, появляется усталость и вялость. Ведь происходит быстрое расходование энергии, потому что жиры не усваиваются. Увеличивается аппетит, потому что, как мы говорили, углеводов и сахаров нужно в двадцать раз больше, чем жиров, чтобы покрыть потребности организма в энергии.

Жиры поступают с пищей, несомненно, но они не перевариваются, а поэтому откладываются в запас – на живот. Мужчина, или женщина, может потолстеть буквально с пол-оборота. Видели этих счастливых мужей после свадьбы, которые спустя полгода прибавляют пару десятком килограмм? Все скажут: «Отлично, на хозяйственной девушке женился!». А ему, на самом-то деле, жена все нервы уже вытрепала, и его сознание переключилось в стрессовый режим – она начинает толстеть. Ещё потом начинает пиво пить вечерами, потому что счастья нет, а к нему какой-нибудь закуски купит с углеводами, например, чипсов тех же.

Очень опасная ситуация с этой колоссальной разницей в энергоёмкости между жирами и углеводами – двадцать раз. Можно потолстеть до такого безобразия, что человек становится противен сам себе. Вот все эти люди с избыточным весом, про которых снимают разные ток-шоу, которые лечатся в клиниках и не могут контролировать свой рацион – у них тоже одна общая проблема – постоянный стресс. Они в нём находятся уже потому, что им не нравится их тело, поэтому замкнутый круг получается. Долго всё это заедали, чтобы избавиться от стресса, а теперь он с ними постоянно, потому невозможно на себя в зеркало смотреть. И врачи говорят: «Ну, что же вы, кушайте поменьше, давайте мы вам операцию сделаем», а сами даже не понимают, почему, в действительности, с человеком такие вещи происходят.

Попкорн в кинотеатре, фаст-фуд в ресторанах быстрого питания – это всё пища, которая богата углеводами и сахарами. И людей тянет к ней не потому, что там находятся какие-то наркотические вещества, как сейчас многие любят думать и проводить исследования на эту тему, а просто её надо меньше съесть и уже наедаешься. Собираешься на работу, опаздываешь, стрессовая ситуация, готовить некогда здоровую пищу, а тут просто забежал, немного покушал и готово, энергия есть. Дальше можно стресс переживать, пока брюки не лопнут.

Так же, растёт уровень молочной кислоты в организме, а она требует баланса. Чтобы уравновесить её количество, нужен кальций. Когда его в организме мало – откуда он берётся, как вы думаете? Из зубов и костей, всё верно. И очень тяжёлая ситуация происходит через пару десятков лет жизни в стрессе, когда у людей начинают развиваться костные заболевания различные. Для стариков очень страшно, если происходит перелом шейки бедра. Тогда человек ложится в кровать, а там ещё целая цепочка страданий начинается.

И процессы похудания происходят не в спортзале, на тренажёре, где тело испытывает нагрузки, входит в состояние стресса, а дома, в ванной, в расслабляющей атмосфере. Диеты тоже полезны, потому что определённую сбалансированность нужно соблюдать в рационе, но ничто так не поможет правильно питаться и избавиться от лишнего веса, как отсутствие стресса.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Переживание кризисов»