Токсины

Uo6ED-YALKs

Мы все подвергаемся воздействию различных токсинов, живя в материальном мире. Притом эти токсины существуют не только в грубой форме, отравляя наше тело, но и в тонкой, замусоривая сознание.

Не стоит бояться отравляющих субстанций, потому что их существования и воздействия на нас никак не избежать. О чём говорить, если даже наше тело само их вырабатывает, отравляя себя. Это вполне естественный процесс. Интоксикация же сознания может происходить в обществе людей подверженных негативным эмоциям. Представьте себя в окружении грабителей, которые намерены что-то у вас отнять. Что вы испытаете? Кто-то гнев, кто-то страх, кто-то впадёт в отчаяние, но в любом случае проявится ментальное отравление. С ним очень хорошо справляется вода, поэтому обычно люди уже на подсознательном уровне стремятся свершить какие-то действия с ней: умыться, попить, принять душ. Вода очень хорошо выводит ментальные токсины.

Так же вода просто незаменима для нормального функционирования организма. Среднестатистическое количество воды, которое должен употреблять человек в течение суток, составляет 30 миллилитров на килограмм веса. Эта цифра может немного отличаться у разных людей, потому что всё зависит от индивидуальной физиологии. Однако употребление даже такого количества воды заметно повышает качество жизни. Можно быстро похудеть, не придерживаясь особых диет, или можно избавиться от болезни. Простая нормализация функций организма с помощью воды позволяет человеку жить полноценной жизнью, а для этого всего лишь нужно пить определённое количество жидкости в течение суток.

Теперь насчёт накопления токсинов. Это очень серьёзный вопрос, который почему-то многими игнорируется. Часто люди, пытаясь описать своё состояние интоксикации, используют слово «стресс». Отчасти они правы, потому токсины могут привести к такому состоянию, однако стресс вызывается только действиями человека или влиянием судьбы, в то время как отравление наступает после воздействия негативной части окружающего пространства на человека: настроение людей, загрязнённые места, несвежая пища, и так далее. После грязного места у вас не будет стресса, если только вы не занимаетесь природоохранной деятельностью, а вот некоторую степень отравления вы заработаете. Потом вы можете заболеть, и вот тогда уже у вас будет стрессовое состояние. Между токсинами и стрессом разница примерно такая же, как между воздействием радиации после ядерного взрыва и самим этим взрывом.

Так вот именно накопление токсинов приводит к стрессовому состоянию. А что чаще всего бывает с человеком, когда он на пределе своих возможностей? Он ломается. Если он долго терпел – он сорвётся и навредит; если он переел – его стошнит; если он долго мёрз – он заболеет. Кто-то не ходит в туалет, терпит, а потом у него начинают болеть почки, образуются камни. Продолжительная интоксикация тела или сознания всегда приводит к тому, что у человека кончаются силы для борьбы, поэтому очень важно бороться с токсинами по мере их накопления.

Выше я уже говорил про важность воды для тела и сознания. Что можно сделать ещё? Во-первых, нужно соблюдать режим дня и питания, а во-вторых, следить за своим кругом общения. Уже два этих условия позволят минимизировать накопление токсинов в теле. Если вы следуете принципам духовного развития, то ваше тело в состоянии очиститься от загрязнений и болезней, даже тех, которые кажутся просто ужасными.

Однако на фоне этого существует механизм, который добавляет «ложку дёгтя». Дело в том, что чистота начинает привлекать грязь. Представьте себе белую одежду – да на ней видно каждое пятнышко. А человек со свободным от токсинов сознанием начнёт привлекать их к себе отовсюду. И что самое неприятное – он будет их ощущать очень отчётливо. Каждый клочок тонкой негативной энергии, который обычно ускользает из фраз вроде «я хочу» или «давай сделаем вот как», будет ощущаться человеком с новой силой. К слову, этот же механизм затрагивает интоксикацию тела. Чем более «золотым» вы становитесь, тем больше отовсюду начинает липнуть.

Поэтому очень важно поддерживать режим избавления от токсинов. В основном помогает вода. Сходить пару раз за день в душ – очень хорошо для «очистки» сознания. Не всем подходит вода, потому что всё ещё зависит от нашей природы, поэтому кому-то лучше посидеть на свежем воздухе, а кому-то перед костром, или покопаться в земле. Однако воду точно необходимо употреблять внутрь в достаточном для тела количестве. Если вы хотите точно знать объём с учётом вашей физиологии – обратитесь к диетологу и сдайте анализ крови по его направлению. Однако 30 миллилитров на килограмм веса составляют 90%-110% нормы для подавляющего большинства людей, поэтому можно смело брать это количество за основу.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Жить так, как будто чудеса возможны. Часть 2»

Связь психологических блоков и негативных эмоций

1 (142)

Психологические блоки – это препятствия, мешающие человеку жить эффективно, с точки зрения духовного развития и отношений с другими людьми. В Ведах они определяются словом «анартха», что значит «лишнее». Психологические блоки не нужны человеку, поэтому от них нужно избавляться. Но как они появляются? Попробуем в этом разобраться.

Психологические блоки тесно связаны с четырьмя основными негативными эмоциями: гнев, уныние, страх и сожаление. Примечательно, что определение «негативные» дано этим эмоциям только потому, что человек ощущает их довольно болезненно. Я думаю, вы со мной согласитесь в том, что если бы у нас была такая власть, то никто из нас не хотел бы испытывать эти эмоции. Однако мы не можем их не испытывать время от времени, потому что их проявление напрямую связано с греховной деятельностью прошлых жизней, а кармическую последовательность не так то просто разорвать.

Но вернёмся к связи этих негативных эмоций с психологическими блоками. Всего существует двенадцать блоков, но всё, что сегодня нам нужно узнать про них, это то, что все они вызываются неправильным ощущением негативных эмоций. Дело в том, что эти эмоции настолько же естественны, как поведение человека через некоторое время после приёма пищи. Вот он покушал и пошёл в уборную. Это допустимо и считается нормальным в обществе, но только в том случае, если человек ведёт себя подобающим образом. Он не сообщает всем о цели своего визита и не показывает никому его результаты. Его никто не поймёт, если он вдруг так сделает. Точно так же неправильное переживание негативных эмоций приводит к тому, что человек остаётся непонятым другими людьми и вступает во внутренний конфликт с самим собой. После этого он делает вывод, что всему виной сам факт наличия этих эмоций, и что нужно от них избавляться. На самом же деле негативные эмоции естественны для человека, но проявлять их нужно культурно и сдержанно. Не нужно пытаться их подавлять, потому что именно этот процесс приводит к развитию психологических блоков, мешающих прогрессированию. Как это выглядит?

Выше мы уже говорили о том, что негативные эмоции являются проявлением греховной деятельности прошлых жизней. Это элемент кармы, а её нужно отрабатывать. Если у человека формируются психологические блоки, то он старается всеми силами избегать ситуаций, которые могут заставить его ощущать негативные эмоции, и, следовательно, он теряет возможность справиться со своей кармой. Проявление негативных эмоций – это процесс признания своей греховной деятельности и вступление с ней в борьбу, с целью искупления своих деяний. Вот, допустим, что чаще всего происходит с солдатами после войны? Они переживают именно эти четыре состояния: сожаление, уныние, страх и гнев. А что помогает им справиться с этим? Смирение, которому их стараются научить близкие или в группе поддержки ветеранов. В итоге они признают свои грехи и понимают, что опорочили сознание в период войны. После этого они не избегают негативных эмоций, а воспринимают их как данность за содеянное.

Самое страшное, к чему могут привести психологические блоки – это отказ человека от любых ощущений. Стремление стать машиной, без чувств и эмоций. Отрешенность и нежелание жить человеческой жизнью. Когда очередь доходит до любви, то она тоже отбрасывается, что в итоге приводит к невозможности создания нормальных, полноценных отношений. Фильм «Эквилибриум» хорошо демонстрирует жизнь людей без эмоций. Такая жизнь лишается смысла, потому что, фактически, мы отказываемся быть живыми.

Получается, что у негативных эмоций тоже есть своя цена за их ощущение, которая заключается в возникновении психологических блоков в сознании. По большому счёту, именно эти блоки создали дурную репутацию гневу, унынию, страху и стыду. Однако не будем забывать, что в периоды гнева отбрасывается лишнее, уныние приоткрывает ранее незамеченные возможности, страх придаёт сил, а сожаление ведёт к очищающему душу раскаянию. Всё зависит только от правильного обращения с этим эмоциями, поскольку не ощущать их невозможно.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Особенности психики»

Разрушительная сила чувства вины

7201637_l

Чувство вины может иметь очень сильную разрушительную силу для психики человека. Почему так происходит? Давайте разберемся.

Начнем с того, что у каждого из нас есть такая история из жизни, в которой мы воспользовались чьей-то слабостью, чтобы обрушить на него свои негативные эмоции. Чаще всего, они проявляются в виде гнева по отношению к слабому. И человек, который чувствует свою вину перед кем-то, начинает сосредотачиваться на этом чувстве и мысленно себя накручивать: «Как же я виноват, как виноват. Как ужасно то, что я сделал. Это просто невозможно простить».

Когда мы сосредоточены на чувстве вины, от которого мы не можем избавиться, то нам становится еще хуже в эмоциональном плане. То есть, это чувство обязательно должно присутствовать, если вы какие-то действия нехорошие совершаете, но оно сослужит хорошую службу только в том случае, если сделать из ситуации выводы и двигаться дальше.

Но что происходит, когда человек упорно концентрируется? Виноватый обвиняет себя без конца. Чувство вины переходит в зацикленную форму, и оно доходит до того, что человек, в конце концов, вынужден обвинять того, перед кем он чувствует себя виноватым. Это чудовищный закон этого чувства. То есть, вместо того, чтобы один раз признать: «Я виноват» и сделать выводы, человек долгое время испытывает вину, а потом начинает придумывать оправдания, почему он, на самом-то деле, не виноват.

Человек входит в бесконечный цикл, который отравляет его сознание. Поэтому ему надо как-то спасаться от этих ощущений и единственное, что он ему помогает в такой ситуации – поиск недостатков в том человеке, перед которым ощущается вина. И это очень страшная фаза, когда человек, чтобы себя оправдать, начинает принижать других. Его долгие годы мучает эта вина, поэтому нужно что-то делать. А бывает даже такое безумие, что нас прощают, говорят: «Все в порядке, не переживай ты так», но это не помогает, потому что мы продолжает в голове крутить это кино про совершение ошибки. Это очень устойчивый эмоциональный токсин, который просто так не выводится.

Но оказывается, что душа ни перед кем не виновата. Она не имеет к происходящему тут никакого отношения. Это как, например, если вы после просмотра какого-нибудь триллера в кинотеатре пойдете и напишете заявление в полицию, в котором укажите, что вы  выдели убийство и чувствуете себя виноватым, потому что не вломились к киномеханику в комнату и не остановили показ. Звучит так же смешно, как было бы на самом деле. И в Ведах говорится, что душа в нашем теле как рядовой зритель в кинотеатре. Происходящее на экране не имеет к ней никакого отношения, поэтому и вины на ней никакой быть не может.

Единственная большая вина, которая может быть у души – это то, что она отождествит себя с кинозалом, с происходящим на экране. Забудет свое истинное положение в этом месте. Вот это уже будет проблемой.

Когда токсин вины проникает все глубже, а человек продолжает искать недостатки в том, перед кем он виноват, то сначала, как минимум, увеличивается дистанция. Люди реже видятся, потому что общение служит напоминанием о вине. Появляется холод в отношениях. Причем, холод исходит от виноватого. А дальше человек настолько вязнет в этом чувстве, что он теряет силы на любые теплые и дружественные отношения. Блокируются любые исходящие позитивные эмоции. И тот позитив, что посылают окружающие, тоже не доходит до человека, он в коконе вины находится.

Еще есть такой момент, что для виноватого человека очень тяжело видеть положительные качества человека, к которому он испытывают вину. Его положение усугубляется, он больше вязнет, потому что начинает себя накручивать: «Как же я так, такого хорошего человека мог обидеть? Как мне теперь прощения попросить?». В этом феномен многих семей, в которых мужья ведут себя очень надменно и постоянно критикуют жён. Там женщина не знает об истинных причинах такого поведения. Она старается быть лучше, но это только усугубляет ситуацию. Нужно подыграть мужу, пореветь, сказать: «Да как ты мог так поступить? Мы с тобой уже столько лет вместе!». Ее стремления измениться в лучшую сторону только усугубляют чувство вины мужа, вот в чем ужас.

Поэтому нужно прислушиваться к тем, у кого вы просите прощения, и не отягощать свое сознание напрасными переживаниями. Особенно люди возвышенные очень быстро забывают какие-то обиды, потому что их душу это не обременяет, ведь они знают, что она как зритель в кинотеатре.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Особенности психики»

Почему нельзя сливать негатив на ребёнка?

Почему нельзя сливать негатив на ребёнка

Чем старше становятся дети, тем чаще они сталкивается с препятствиями в своей судьбе и поэтому переживают негативные эмоции на каждом шагу. Хорошо если у них есть человек, который помогает им переживать эти эмоции, принимает их на себя. Тогда ребенок двигается дальше.

Но бывает так, что этих эмоций накапливается всё больше, (читать далее)