Пост впечатлений

The-Importance-of-Studying-and-Observing-Your-Audiences-on-Social-Networks

Человек может очищать свой организм, придерживаясь определённого рациона питания. Многие привыкли называть этот период словом «пост». Человек соблюдает пост в еде, очищая своё физическое тело. Так же можно соблюдать пост впечатлений, чтобы очистить свой ум.

В современном мире человек сталкивается с огромным количеством различной информации. Кто-то смотрит телевизор, читает газеты, журналы, статьи в интернете, и так далее. Представьте, что вы каждый день сталкиваетесь с информацией о коррупции или убийствах. К слову, это не нужно даже представлять, потому что ленты современных новостей перенасыщены событиями подобного рода. И вот, изо дня в день человек видит всё это. Какие ощущения это вызывает? Появляется мнение, что жизнь наполнена несправедливостью и отчаяньем, а сделать с этим ничего нельзя. Всем заправляют продажные бюрократы и преступники. Эти кошмарные мысли отравляют ум. Если у вас есть такие ощущения, значит, токсины негативных впечатлений уже проникли в ваше сознание.

Что с этим можно сделать? В Ведах сказано, что всё деление материальных благ между людьми подобно крысиной возне. Все преступники, все те, кто хочет набить себе карманы, умрут, рано или поздно. Нужно понимать, что мир нам не принадлежит, равно как и имущество в нём. Вспомните всех тех, кто когда-то наворовал себе немыслимые состояния, были властелинами мира, владели рабами – где все эти люди сейчас? От них остались лишь записи в истории, а о многих современных преступниках знают только работники архива прокуратуры. Нет смысла переживать насчёт этого, потому что просто происходит перемещение предметов. И это действительно похоже на крысиную возню под полом, когда там начинаются какие-то споры насчёт очередного зернышка. Пусть они возятся дальше, а нам есть чем заняться.

Или вот, например, мы смотрим политическую передачу и начинаем переживать. Это значит, что нам хочется как-то поучаствовать в решении проблем жизни людей, но мы не можем на это повлиять. Эмоции болельщиков тоже похожи: «Да надо вот так сделать было, ну что вы?! Да куда ты бежишь, пасуй, он же открыт». Всё участие происходит в уме, но реальных действий не совершается. Зачем смотреть такие передачи или читать статьи на эту тему? Нужно участвовать в событиях, где вы действительно можете что-то сделать: помогать людям, заниматься благотворительностью, просто предпринимать решительные действия. Можно выдвинуть свою политическую программу, если вас что-то сильно беспокоит. В противном случае, все эти темы – токсины для ума. Как только вы станете избирательно относиться к поступающей информации, начнётся пост впечатлений.

Контролировать нужно всего несколько вещей: что я вижу, что я слышу, о чём я говорю. Когда эти аспекты жизни наполнены не тем – человек начинает волноваться, потому что его ум отравляется. Люди собираются, обсуждают что-то, могут даже начаться какие-то конфликты, но до решительных действий не доходит даже каждый 10 случай (1%). Обычно, всё заканчивается критикой, поэтому она будет первой вещью, от которой следует избавиться. Так же не нужно влезать в политику, если у вас нет намерений действительно что-то сделать. Не все люди действуют одинаково, и ещё реже делают так, как хотелось бы вам, но ваши внутренние переживания ничего не изменят.

Так же нужно помнить, что ум имеет двойственную природу, как и всё в материальном мире. Если он не занят чем-то положительным, то он будет занят негативным. После того, как прекратилось принятие впечатлений, сознание естественным образом очищается. Это происходит так же, как если вы много кушали в праздники, а потом постились пару дней для очищения организма. Сознание тоже «переварит» все впечатления, но ум будет требовать новой пищи. И это самый сложный момент, потому что у ума уже развит определённый вкус. Ему захочется посмотреть новости, поспорить, покритиковать, но нужно контролировать эти порывы. Его нужно занять позитивной деятельностью: обучением, размышлениями, медитацией.

Эти процессы приводят к тому, что информацию начинает обрабатывать разум. Допустим, человек ненавидит своего отца. Он начинает медитировать и размышлять на эту тему. Он задаётся вопросом: «Почему я так отношусь к отцу?». Ум рисует картинку – вот папа пьёт, бьёт маму. Под влиянием ум эти воспоминания начинают развивать в человеке ненависть, но разум в какой-то момент говорит «стоп». Тут начинается «терапия глубоких размышлений». Человек себя спрашивает с точки зрения разума: «Я ненавижу отца, потому что он пил. А я пью? Нет. Кто мне показал, что пить плохо? Отец. Значит, он полезные знания дал? Да. А может человек быть плохим, если даёт полезные знания? Нет. Значит папа хороший? Да». Так его позиция изменилась. Ум не способен на это, потому что для него не существует такой глубокой цепочки. Для него есть простая связь: папа пил – принёс несчастья – папа плохой. Или ещё хуже: папа пил – ему было хорошо — я тоже буду.

Нужно освободить ум и сознание от негативных вещей. Глубокое размышление даёт человеку возможность опираться на писания, а не на собственное мнение. Человек начинает понимать, что страдания приходят в его жизнь не потому, что люди плохие, а потому, что это результат его собственной судьбы. А возможность заниматься глубокими размышлениями даёт пост впечатлений.

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Лечение ума»

Как сэкономить на тренингах и изменить судьбу к лучшему?

197_4

4 апреля состоится Лунное затмение. Оно начнется в 12:03  и закончится в 17:58 по московскому времени. Затмение – это такая критическая точка, которая может кардинально поменять судьбу. Особенно для человека, в натальной карте которого есть какие-то планеты, которые стоят близко к градусам затмения. У него появляется шанс просто драматическим образом изменить свою судьбу.

Дело в том, что в дни затмения все наши скрытые программы, заложенные глубоко в подсознании, выходят наружу. Иногда они проявляются как инфекция или фурункул. Тогда их можно легко обнаружить и обезвредить. В любом случае какая-то негативная карма, мешающая нам жить, выходить наружу. И если правильно использовать это время, то именно в затмение человек может очень хорошо почистить свое тонкое тело. Эффект этого может быть равносилен годам посещения психологических тренингов, практикования аутотренингов и прочих экспериментов над собой.

Программы нашей психики очень сложно поддаются корректировке. Они несут в себе следы и отпечатки тысячей наших предыдущих рождений. Это очень сложно удалить. Но есть уникальные дни, которые позволяют это сделать. Это затмения.

В это время считается неблагоприятной материальная деятельность, но свою психику и жизнь можно очистить от чего-то негативного. Нужно предварительно помедитировать над тем, что вам мешает и от чего нужно избавиться. Обычно дня за два до затмения негативная программа начинает проявляться, кто-то начинает наступать вам на больную мозоль. Проблемы, болезненные реакции выходят наружу. Но может и ничего не выходить – тоже бывает. Тогда день затмения нужно провести спокойно, заняться духовной практикой.

Однако если вы чувствуете, что начинает происходить что-то особенное, может роковое, отметьте это для себя. Во время затмения наши язвы показываются через других без прикрас и смягчения. Если вас оскорбили, обидели, относитесь к этому как к инструменту диагностики. Этого не надо бояться. Проблемы все равно есть внутри, они просто вышли наружу.

В день затмения очень благоприятно делать очищения. Хорошо держать пост, хотя бы минимально – на фруктах, соке. Однозначно никакого мяса, рыбы, яиц, алкоголя. Во время затмения вся тонкая грязь выходит наружу, а эти продукты забивают поры нашего тонкого тела, то есть вся грязь обратно пойдет. Вегетарианская еду даже за два дня и после нужна. Затмение – идеальный день для пожертвования. Даже копейка тысячекратным эффектом оборачивается. Пожертвование очищает от тысячи грехов. Только жертвовать, конечно , нужно в благости. Очень хорошо читать мантры. Одна приравнивается к тысяче.

Из лекции Марианны Полонски «Ведическая астрология для женщин»

Очищение сознания

luxfon.com_12842

Многие люди стремятся к очищению сознания, но часто не понимают механизма этого процесса. Из-за этого они часто останавливаются, так и не достигнув желаемого.

Само по себе сознание является чистым, но люди наполняют его различным содержимым в процессе каждой жизни. Представьте себе колодец, наполненный водой. В этой воде могут растворяться различные элементы, и со временем в колодце уже образуется некий раствор. Эта аллегория состава сознания каждого конкретного человека. Кто-то наполняет его золотом и серебром, а кто-то растворяет грязь и отходы. Дальше человек пьёт из своего колодца сознания, а состав воды определяет его жизнь. Так и выходит, что когда у человека сознание наполнено чем-то благородным, то и его поступки будут благостными. Но бывает наоборот, когда раствор имеет невежественный состав. Тогда жизнь человека приобретает другой оттенок. Человеческое сознание можно воспринимать даже как плодородную почву, в которой растёт то, что в неё посадили.

Каждый человек сам наполняет своё сознание, тренируя поведение ума и разума в определённом направлении. Вы замечали, что иногда человек продолжает ругаться даже тогда, когда конфликт уже исчерпан? Вот ему говорят: «Всё, извини, успокойся. Да, я ошибся, прости», а он продолжает: «Да что мне твоё «прости»? Ты мне ещё ответишь!» и продолжает выяснять отношения. Это значит, что человек уже какое-то время вёл себя схожим образом. Его ум натренировался реагировать именно так. И поскольку человек находится под сильным влиянием  своего ложного эго, то он продолжает следовать этой схеме поведения и не может остановиться. Раз за разом, в каждом споре, он будет реагировать на обиду именно так.

Ум натренирован в невежестве. Но если он приобрёл что-то одно, не значит ли, что можно научить его чему-то другому? Именно в этом и заключается процесс очищения. Многие люди повторяют «я желаю всем счастья». Зачем это делать? Это мантра, только на русском языке. Она помогает людям наполнить ум божественной и чистой энергией, чтобы излечить его. Уму это, конечно, не нравится, поэтому, вначале бывает сложно, но со временем пожелание счастья становится привычными действием. Затем оно начинает приносить удовольствие, потому что сознание наполняется другим содержимым. Раскрывается новый вкус счастья.

Следует понимать, что очищение занимает определённое время, поэтому не нужно ждать мгновенных изменений. Йоги сравнивают этот процесс с вливанием молока в чернила. Постепенно происходит замещение, и тогда человек уже даже не вспоминает о прошлом содержимом. Вот баночка с молоком, а что там было до этого – не понятно. И молоко, в данном случае – это благостные поступки, наполненные любовью и бескорыстием. Никто не задумается о том, что хорошие психиатры лечат различные расстройства не с помощью таблеток, а используя методики развития положительного сознания. Лекарства лишь помогают им в работе, чтобы пациент не испытывал сильных проблем в борьбе с устоявшимся поведением своего ума. Чаще всего, это какие-то успокоительные средства, чтобы человек мог нормально воспринимать информацию, потому что если ум обеспокоен, то методики не дадут никакого результата. Сознание заполнено беспокойством, и не в состоянии воспринимать мир адекватно.

Все знают, что стоячая вода начинает пахнуть гнилью. Болото – яркий тому пример. Так же происходит и сознанием. Если у человека уже есть какой-то негатив, и он не работает над его замещением, то ему становится только хуже. Допустим, у человека депрессия. Он говорит: «Я не могу желать людям счастья, потому что у меня сил никаких нет – я в депрессии». Во-первых, его состояние вызвано тем, что он раньше никогда не делал ничего подобного – его вода в колодце сознания стухла. Во-вторых, помочь ему можно только одним способом. Нужно, чтобы он через силу занимался благостными делами: «Сходи и извинись перед всеми, кого ты обидел, а потом возьмём с тобой хлеб и пойдём раздавать нуждающимся. Будем желать им счастья, а вечером пить чай дома». Идея в том, что нужно помочь ему начать использовать молоко вместо чернил. Через некоторое время после такой совместной практики человек уже сам начинает действовать подобным образом.

Итак, сознанию свойственно наполняться тем, что мы ему предоставляем. Только от нас зависит его чистота, поэтому просто нужно следить за тем, с чем мы мешаем его воду. Чтобы состав был хороший, нужно совершать хорошие и добрые дела, дарить окружающим свою любовь.

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Чем питается наша психик»

Как ложное эго препятствует развитию?

1334690035_19

Каждый человек в процессе обучения и саморазвития сталкивается с рядом проблем. Основная из них – влияние ложного эго окружающих людей и своего собственного. Оно сильно мешает правильно воспринимать информацию. Как это проявляется?

Самый часто встречающийся признак – зависимость от общественного мнения. Человека очень заботят устои, которые он может нарушить своим поведением, и что при этом подумают окружающие люди. Дело в том, что влияние ложного эго заключается в ассоциации себя с телом, а не с душой, со всеми вытекающими. Человек живёт в материальном мире, поэтому ему кажется, что он его неотъемлемая часть, и, соответственно, должен соблюдать правила этого места. Любое поведение, которое не стыкуется с материальными нормами, вызывает у окружающих непонимание. Представьте, что вы едите в общественном транспорте и начинаете желать окружающим людям счастья. Улыбаетесь, шутите, похлопываете кого-то по плечу. Что подумают люди о вас? Вероятно, они решат, что вы находитесь в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. А когда они проведут более детальный «анализ» и выяснят, что у вас нет запаха изо рта, а кожа нормально цвета, то они будут считать вас просто ненормальным. Кто-нибудь достанет телефон, начнёт вас снимать, а кто-то попытается вас успокоить. У людей нет варианта, что человек может просто испытывать душевное счастье, потому, что это противоречит общепринятым устоям. И многие люди переживают из-за возможности такого отношения, поэтому в атеистических странах сложно проявлять себя в полной мере. Окружающие подвержены сильному влиянию ложного эго, а природу души они отрицают. Поддаваясь этому настроению, человек становится зависимым от мнения окружающих.

Второй вариант – влияние собственного ложного эго. В Индии есть рикши. Это индусы, которые зарабатывают тем, что возят людей в повозках, передвигая её за счёт своих сил. С одним мужчиной произошёл интересный случай, когда он приехал в Индию. Он сел в повозку к рикше, и, поскольку он уже долгое время изучал ведические знания, начал по-памяти произносить шлоки(двустишья из древнеиндийских эпосов). Как только он начинал, то рикша тут же подхватывал, заканчивая шлоку. Так они доехали до храма. Тут из дверей стали выходить молодые люди и делать поклоны рикше, с которым мужчина приехал. Он спросил: «Почему вы ему кланяетесь? Кто это?». Ему ответили: «Это наш гуру». Мужчина спросил: «Это гуру-рикша?». Молодые люди ответили: «Нет, это наш духовный учитель. Он занимается этим специально, что избавиться от своего эго. Возит людей, чтобы не гордиться».

Но, в отличие от этого гуру, многие люди очень обусловлены своим положением в обществе. Например, чем выше должность руководителя, тем сложнее ему общаться со своими подчинёнными. Есть идея: «Я начальник, поэтому не надо сидеть и смеяться со своими сотрудниками». И чем ниже статут подчинённого, тем сложнее. Приемлемо пообщаться со своим заместителем, или с кем-то того же уровня, но вот с Васей, который чинит станки, уже проблематично. Человек испытывает зависимость от своего положения, чувств, эмоций и мнений. Всё это выливается во фразы вроде: «Я такой, какой я есть, и меняться не буду. Я буду делать то, что мне нравится, а ты можешь меня любить таким, или не любить вовсе». У человека есть какие-то свои мнения, и он не допускает никаких «но», поэтому всегда стоит на своём. Так сказывается влияние его ложного эго. И в Ведах сказано, что такому человеку нельзя давать учителя, потому что он не достоин этого. Даже если гуру придёт, то он будет оскорблён.

Сильное влияние ложного эго очень опасно, потому, что человек не сможет добиться ровным счётом ничего в своей жизни, ни в материальной, ни в духовной. У него не будет прогресса в развития личности, а все уроки он будет извлекать только из своих ошибок. Представьте себе хирурга, который учиться на своих ошибках. Сколько людей он отправит на тот свет, пока начнёт правильно оперировать? Очевидно, что ему лучше не давать лечить людей, пока он не научится более безопасным способом.

Чтобы успешно развиваться и обучаться, стоит работать над уменьшением своего эго и не думать о мнении окружающих людей. Они могут думать много разных вещей, потому что их мнение тоже обусловлено влиянием ложного эго: «Чиновник? Значит, вор. Дворник? Значит, пьяница. Бесплатная больница? Значит, все врачи плохие. Тонированная машина? Значит, бандиты за рулём». Не нужно об этом думать, потому что это не даёт ничего положительного, а только тормозит ваше саморазвитие.

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Причины болезней ума»

Идея «я, мне, моё»

6

Каждый человек живёт с определённой идеей. С конкретной установкой по отношению к реальности, к действиям, к событиям. Чаще всего человек начинает своё развитие с отождествления себя с телом. Чем это вызвано и к чему может привести?

Итак, идея «я, мне, моё». Человек считает, что комбинация химических элементов, выстроенная в определённой последовательности, это и есть он – его тело. Оно может иметь какую-то национальность, расовую принадлежность, но, тем не менее, комбинации остаются одинаковыми. Например, может иметь чувство жажды какую-то определённую принадлежность? Можно хотеть пить по-русски или по-китайски? Таких определений не существует, потому что очевидно, что жажда не может иметь принадлежности к какой-то национальности. Так же и тело состоит из одних и тех же элементов, но люди с идеей «я, мне, моё» так не считают. Для них есть разница – «я». Человек с такой идеей любит определять вещам принадлежность – «моё». Так же он стремится получить в своё распоряжение как можно больше материальных благ – «мне». Идея «я, мне, моё» — это поле деятельности ума. Ему очень комфортно в таких условиях, когда человек сильно связан с материальным миром. Но проблема в том, что ум очень ограничен в восприятии, поэтому человек не может развиваться дальше, пока он находится под властью материальной идеи.

Так же следует знать, что уму свойственно отождествляться с окружающим миром и его частями, которые принадлежат человеку. Допустим, как разговаривают некоторые водители на дороге: «Смотри, опять эта мазда на красный проехала. Кстати, пора заправиться, а то у нас уже лампочка горит». Во-первых, мазда сама никуда не едет, а у неё за рулём есть свой водитель, который и управляет её движением. Но ум стирает эту грань, потому что машина принадлежит другому человеку, соответственно, это «не наше». А раз «не наше», то существует само по себе, без участия человека. Во-вторых, лампочка горит на панели машины, указывая на её запас топлива, а не где-то у водителя на теле, и уж тем более она не значит, что это у него осталось мало энергии. Но под влиянием материальной идеи происходит отождествление со всей машиной, которая ему принадлежит. Другие примеры: нация, положение в обществе, должность, степень образования, и так далее. «Я уважаемый русский учёный, ректор университета, а вы мне тут что-то предлагаете?!». Из-за отождествления ума с различными отличиями грубого тела от других таких же в жизнь человека приходят страдания. Например, этот выдающий учёный никогда не сможет работать дворником. Он лучше покончит с собой из-за позора, который будет ощущать, чем станет выполнять свои новые обязанности. Но проблема в том, что судьбу не очень заботят такие мысли, поэтому может придти момент, когда человек лишится своего положения. Но привязанность остаётся, поэтому приходят страдания: «Да как же так, я закончил с отличием, работал в таком уважаемом месте, а теперь мне дворы мести?».

Когда ум оказывает сильное влияние на человека, то и разум оказывается во власти материальных идей. Разум отвечает за достижение цели, за определение вкуса счастья, но он зависит от идеи ума, поэтому направление будет неверным. Это приводит к глубоким страданиям. Допустим, человек хочет построить дом – это его цель. Дальше разум определяет вкус счастья, находясь под властью ума: «Мы будем жить все вместе, все оценят мой труд. Мы с женой будем нянчить внуков, а дети будут ухаживать за нами». Понятно, что перспективы кажутся человеку очень позитивными. Разум даёт силы, поэтому мужчина готов трудиться ради такого счастья, но всё это создаёт ум. И что происходит дальше? Человек строит дом и выясняется, что дети с ним жить не хотят и внуков тоже не привезут. Идея «я, мне, моё» приводит к страданиям. Представляете, какая боль приходит в жизнь этого человека? Он столько трудился, хотел обрести счастье, но ничего не вышло. Ум может существовать в будущем, поэтому ему не составляет труда нарисовать радужную перспективу. Но не учитывается, ни судьба человека, ни его детей, ни внуков.

Итак, идея отождествления с телом не приносит пользы. Ум – это не весь человек, поэтому не нужно учитывать только его влияние,  иначе можно зайти в тупик развития и испытать много страданий. Человек должен изменить концепцию на «я — душа» и осознать её вечную природу. Так же стоит развивать свой разум, чтобы он мог контролировать ум и не поддаваться его влиянию.

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Как устроен ум человека?»

Стресс по судьбе

45

В жизнь человека стресс приходит двумя путями: через его поступки и через судьбу. Сегодня мы немного поговорим о втором варианте. Стресс по судьбе начинает проявляться очень рано, когда человек ещё даже не видит этот мир. С чего же всё начинается?

Как мы знаем, в природе духовного и материального мира есть фундаментальные отличия, из-за которых между ними сложно добиться гармонии. Так же известно, что душа имеет духовную природу, а грубое тело материальную, но человек живёт только благодаря их взаимодействию. Итак, всё начинается с момента зачатия. Душа входит в семя мужчины, контактируя с материей. Сам процесс этого контакта оставляет сильный стрессовый отпечаток, влияние которого будет сказываться на всей будущей жизни нового человека. Через 9 месяцев, когда ребёнок рождается, его душа испытывает ещё один сильный стресс – непосредственный вход в материальный мир.

С момента зачатия у души начинается жизненный цикл, который в нашу эпоху составляет 108 лет. Это время, которое может прожить любой человек, если он сможет избавиться от влияния своей плохой судьбы. В действительности, вероятность такого срока жизни очень мала, потому жизнь должна быть по-настоящему необыкновенной, наполненной духовным совершенствованием и любовью к Богу. Большинство людей сможет прожить гораздо меньший срок, потому что у них есть свои грехи, из-за которых судьба будет создавать жизненные препятствия. Представьте 108 лет как дорогу. Она подготовлена для прямолинейного движения с определённой скоростью, но на ней есть спуски, подъёмы и ровные участки. Их расположение определяется вашими прошлыми жизнями. Если человек прожил жизнь полную грехов, то его дорога всегда будет идти только в гору. Он всегда будет бороться за своё счастье, страдать, уставать, и, соответственно, двигаться гораздо медленнее по своему пути, поэтому не сможет пройти весь путь в 108 лет. Чтобы преодолевать препятствия, ему нужны силы. Если бы у него их было много, то он смог бы въехать в гору без труда.

Итак, все подъёмы на этом пути – это стресс судьбы. Это события, которые несут в себе воздаяние за грех прошлых жизней. Их существование не зависит от деятельности человека, поэтому ему остаётся только преодолевать эти трудности. Для этого нужны духовные силы. И первое, что нужно сделать – поставить себе высокую жизненную цель. В Ведах сказано, что выше всех ставится любовь к Богу, поэтому человеку стоит проявлять стремления именно в этом направлении. Чем выше жизненная цель, тем больше энергии энтузиазма чувствует человек в своей деятельности. Следующий этап – аскетизм. Нужно совершать аскезы, чтобы тренировать разум, развивать его силы, увеличивать внутренний запас энергии. Человек, который предпринимает шаги в этом направлении, способен уверенно преодолевать жизненные трудности, потому что он вырабатывает в себе набор необходимых качеств характера: твёрдость, покой, уверенность, решительность в достижении цель. Ему тяжело, но у него есть силы, чтобы преодолевать препятствия судьбы.

Многие люди тратят свои силы зря, поэтому в стрессовых ситуациях им становится ещё тяжелей. У них нет возможности преодолеть трудности. Нужно понимать, что другие люди живут своей жизнью, а то, что нас окружает – это результат наших прошлых жизней. Поэтому нет никакого смысла ругаться, нервничать, переживать из-за, например, начальства на работе. Существует ведическая мудрость, в которой говорится: «Ничему не удивляйся». Все люди склонны делать глупости, наносить какой-то вред друг другу, поэтому нет смысла удивляться их поступкам и поведению. Всё обусловлено внутренним эгоизмом каждого человека. Но многие ругаются и переживают, потому что их удивляют происходящие события: «Да как так можно? Ты что, не видишь совсем, куда едешь?!». Если проще, то речь о смирении и терпении вместе. Не нужно удивляться и выходить из себя, а надо принимать события как сами собой разумеющиеся.

Получается, что для преодоления влияния судьбы человеку нужно запастись внутренними силами. Энергией позитивного настроения, внутреннего счастья, а сделать это можно с помощью духовной практики.

По материалам лекции Олега Торсунова «Астрологические факторы возникновения стресса»

Почему мы хвастаемся и не любим, когда хвастаются другие?

1380613917-886256-8236 (1)

Все мы живем под влиянием гуны страсти и заботимся о том, как выглядим в глазах окружающих. При любом удобном случае мы пытаемся улучшить свой образ и часто прибегаем к хвастовству.

Почему человек хвастается? На это есть две причины. Первая – это концентрация на материальной цели. То есть человек поставил себе какую-либо материальную цель и достиг ее. Теперь его распирает от гордости, эго раздувается, он все смог, он победитель. И эта сила заставляет его рассказывать окружающим о том, какой же он молодец. Это желание показать всем, какой я хороший, еще связано со страхом, что другие  не заметят моей положительности. Нужно срочно всем рассказать и показать. Обязательно хоть кому-нибудь, хоть прохожим на улице.

Вторая причина хвастовства гораздо глубже. Это внутренняя неудовлетворенность или неуверенность в себе, что по сути одно и то же. Из-за ощущения недовольства собой каждая победа  вызывает сильнейшее желание самоутвердиться. Любое приобретение от покупки платья до приобретения квартиры – это повод показать, какой я на самом деле хороший, успешный и значимый. Однако все идет от внутренней неудовлетворенности и ощущения собственной неполноценности. Это заставляет человека самоутверждаться, используя для этого любые внешние поводы.

Есть большая разница между желанием поделиться радостью в связи с какими-либо событиями или достижениями и хвастовством. Хвастовство – это попытка самоутвердиться. И часто это вызывает отторжение у собеседника. Согласно Ведам, если  недостаток другого человека выводит нас из равновесия, значит, в нашем сердце действуют подобные силы. Разница лишь в том, что пока они не проявлены.  Эти силы ждут своего часа, в то время как у хвастающегося они уже реализовались.

Что же в этом случае делать? Нужно делать противоположное. Если хочется хвастаться, нужно удерживать себя от этого. Если тяжело слушать, как хвастается другой, то нужно преодолевать это тягостное состояние. А теперь главный рецепт. Чем больше мы будем развивать стремление к духовным, а не материальным целям, тем легче нам будет слушать хвастунов и тем меньше будет хотеться хвастаться. Чем дальше человек продвигается по духовному пути, тем больше он входит в состояние правы и тем больше он видит в себе недостатков и тем меньше становится поводов для хвастовства. Возвышенная цель в жизни защищает от хвастовства и дает иммунитет к общению с хвастунами.

По материалам лекции Алексея Махова «Законы кармы. Прарабха-карма»

 

Главная ловушка ума

mechta10

Мы уже знаем, что у человека есть ум и разум. Это разные структуры, каждая из которых выполняет свою роль. В современном мире большинство людей подвержены сильному влиянию ума, поэтому легко попадают в его главную ловушку, о которой мы сегодня поговорим. К чему это может их привести?

Ум – это часть сознания человека, которая всегда хочет наслаждаться. Если у человека есть какие-то навязчивые идеи, от которых ему трудно избавиться, значит, его ум оказывает сильное влияние на него. Хочется посмотреть телевизор, посидеть за компьютером, отправиться отдыхать на острова, и так далее. Все эти желания вызваны деятельностью ума.

Разум же отвечает за правильность жизни. Он хочет развиваться, поэтому старается направить деятельность человека в русло прогресса. Допустим, человек хочет покушать перед сном. Ум хочет наслаждаться, поэтому он склоняет к ужину, а разум понимает, что это плохо скажется на здоровье. Человек встаёт перед выбором, в котором всё решает сила воздействия ума или разума. Или, например, человек агрессивно ездит на мотоцикле в условиях интенсивного движения без шлема, чтобы почувствовать скорость и ветер, приносящие ему удовольствие. Не очень разумное поведение, но ум наслаждается. Получается, что разум создаёт определённые ограничения деятельности ума, чтобы человек мог дальше прогрессировать, а не деградировать.

Массу примеров конфронтации ума и разума можно найти в жизни человека. И жизнь с точки зрения разума кажется многим людям скучной и неинтересной. Рано вставать, кушать в одно и то же время, отказаться от вредных привычек, выполнять свои обязанности – да кто на это согласен? Лучше наслаждаться жизнью, чтобы звенело в ушах по утрам, а друзья рассказывали, какая вчера драка была у ночного клуба. Такое поведение вызвано сильным влиянием ума. Человек хочет без устали наслаждаться, потому что в этом он видит счастье жизни.

Многие работающие люди ждут выходных, чтобы отдохнуть от работы. Но мы говорим не о тех, которые просто работают всю неделю и с наступлением выходных говорят: «О, теперь можно отдохнуть», а о тех, которые откровенно бредят этой идеей. Уже в понедельник они мечтают о том, как будут отдыхать в пятницу. Сейчас много шуток на эту тему в интернете, все с этим сталкивались. Человек уже думает, как он будет проводить это время. Или, допустим, сейчас придумано много различных адреналиновых развлечений вроде тех, где люди прыгают на резинках с мостов. Вы видели людей, которые пользуются такими услугами? Человек заходит абсолютно адекватный, нормальный, потом в процессе всего действа его лицо меняется до неузнаваемости несколько раз, а выходит он с круглыми глазами, но очень счастливый. Этим занимаются, чтобы разрядить ум.

Человек, преимущественно, живёт обычной жизнью. Он выполняет свои обязанности на работе, удовлетворяет свои потребности, немного развлекается. В таких условиях ум очень сильно костенеет, ему становится сложно существовать без наслаждений, поэтому своей потребностью он создаёт у человек эмоциональное напряжение. Это сковывает сознание и человек вынужден предпринимать какие-то действия, чтобы выйти из этого состояния, дать уму возможность «разрядиться». Дело в том, что в обычной жизни человек сам лишает себя нормальных способов получения счастья. Он постоянно думает о своём будущем, и в этом главная ловушка ума. Это его механизм наслаждения, потому что ум может существовать в любом времени, создавать иллюзии(мечты), дополнять реальные события, чтобы насладиться. Почти всем людям свойственно мечтать, но этот процесс становится первым шагом на пути к разочарованиям.

Когда человек очень сосредоточен на своём будущем, он не успевает жить в настоящем. Он всё время ждёт будущего счастья: «Вот в пятницу отдохну, а сегодня просто на диване полежу». Человек не совершает благочестивые поступки, которые могут принести ему счастье, потому что его мысли заняты совершенно не тем. В Ведах сказано, что мысли о будущем счастье – это самый надёжный путь к краху своей жизни. Дело в том, что любые мечтания о будущем тратят энергию ума. Например, человек едет на работу и думает о том, как ему сегодня предстоит работать. Сначала он мысленно устаёт от этих раздумий: «Ну вот, опять эта работа 10 часов». Потом он думает об отдыхе после неё, о счастье, которое его ждёт. В результате, человек приезжает на место и он абсолютно не в состоянии работать. Ум уже наслаждается, он уже улетел в будущее, которое ещё не наступило, поэтому рабочие часы для человека превращаются в настоящую пытку. Он не способен выполнять свои обязанности, нормально общаться с окружающими, потому что влияние его ума захватило сознание. В таком состоянии человеку нет никакого дела до реальности, поэтому это приводит к разрушению жизни, ведь она происходит в настоящем, а не в будущем.

Итак, главная ловушка ума в том, что он хочет наслаждаться бесконечно. Для этого он пользуется своей возможностью существовать в прошлом и будущем, отвлекая человека от настоящего. В результате, реальная жизнь рушится, а будущее, основанное на текущем положении дел, становится нереальным. Человека ждут большие разочарования, если он не научится контролировать иллюзии, создаваемые умом.

По материалам лекции Олега Торсунова «Простые методы самосовершенствования»

Почему у людей не получается стать счастливыми?

black-sea-2-1280x720

Каждый человек стремится в своей жизни стать счастливым, но не у всех это получается. Сегодня мы постараемся ответить – почему это происходит? У каждого человека есть ум и разум. Если мы говорим о стремлении к счастью, то ум – это именно то, что хочет наслаждаться и быть счастливым. Разум же играет роль проводника, определяя те вещи, которые способны принести счастье уму. Он основывается на знаниях, которые получает, поэтому внешний мир тоже оказывает существенное влияние. Допустим, человек видит богатых людей, их положение, определённый уровень счастья в их жизни, и понимает, что стоит стремиться к богатству. В разуме формируется установка, что большое количество денег приносит счастье, а ум будет наслаждаться, когда человек начнёт богатеть. Другой человек формирует в разуме веру в то, что отношения приносят счастье, потому что он видит крепкую любовь других людей. Он начинает один роман, потом другой, но удовлетворения всё равно нет. Например, мужчина может решить, что красота женщины может принести счастье его внутреннему миру — он начинает искать всё более красивых спутниц, начиная новые отношения раз за разом.

Получается, что разум отвечает за веру в то, что, по мнению человека, поможет обрести счастье. Поэтому нужно сразу понять, что окружающая реальность приобретает определённый оттенок только потому, что человек верит во что-то конкретное. Вот, допустим, сравним двух людей. Один верит в счастье от денег, а другой в счастье отношений. Второй скажет: «С милым рай в шалаше», а первый скажет: «Ну, конечно. Посмотрю я, что вы там будете кушать и как растить детей». Он сразу парирует, потому что основа жизненного успеха у него – это деньги. На них можно купить хорошую еду, одежду, отдать детей учиться в хорошую школу, и так далее. И из-за такой установки он не сможет быть счастлив, если у него не хватает возможностей на приобретение всех этих вещей. А тот человек, которому деньги не важны, а важны отношения, будет испытывать удовлетворение просто от того, что он рядом со своим спутником. Вера разума в определённый вид счастья даёт человеку возможность его ощущать.

Определённый вид веры приобретается уже с первых дней жизни, после чего он прогрессирует. Например, в чём счастье малыша? Чтобы рядом была мама. Сначала только она, потом он открывает для себя существование папы и других родственников, вроде бабушки с дедушкой. Его вера в источник счастья расширяется в этот момент. Потом ребёнок обнаруживает для себя различные развлечения, поэтому он становится счастливым от игрушек и аттракционов. Получается, что с возрастом вера в источник счастья всё больше расширяется, охватывая всё большие области. И тут возникает основная проблема, из-за которой большинство людей чувствует себя несчастными – остановка развития веры. Человек просто останавливается на каком-то этапе и дальше уже не движется. Допустим, мальчик подрос и обнаружил, что всё его счастье обеспечивалось деньгами: игрушки, развлечения, угощения. После этого он начинает верить в деньги. Затем он обнаруживает, что они всем очень нужны, а богатые люди кажутся счастливыми – тут он ещё больше углубляется в свою теорию.

Проблема в том, что остановка развития идеи вызывает в разуме протест, а в чувствах пресыщение. Разум должен развиваться, а чувствам нужно разнообразие. Из-за этого всё то, что радовало человека раньше, постепенно становится блёклым и унылым. Работа не устраивает, отношения уже тоже не те, что раньше, поэтому человек переходит в период кризисов. Это случается, в основном, в 30+ лет, когда человек уже окончательно отчаивается. В этот момент разуму нужны знания о том, как правильнее жить дальше, как приспособиться, как влиять на судьбу, потому что без развития он не может существовать. Он тянется к этому, но, если человек не интересуется этими вопросами, то его жизнь становится невыносимой, что часто заканчивается самоубийствами.

Итак, мы поняли, что цель, выбранная разумом, формирует ощущения от взаимодействия с окружающим миром. Если, например, мужчина ищет счастье в деньгах, то и свои отношения он будет строить по-деловому, сухо, поэтому даже их разрушение его не сильно затронет. Но если источником счастья человек выбирает искреннюю любовь в своём сердце, то всё вокруг преображается. Её гармония становится видная во всех событиях, взаимоотношениях и простом общении. Человек стремится к внутренним ценностям, ставя их источником счастья, поэтому его окружение будет формироваться по совсем иным принципам. Благодаря нацеленности на искреннюю любовь в сердце, он становится счастливым, потому что ему больше не нужны внешние источники – всё есть внутри. А даря свою любовь окружающим людям и Богу, человек всегда может почувствовать удовлетворение.

По материалам лекции Олега Торсунова «Почему люди ищут счастье, но не находят?»

Периоды взросления ребёнка

отношение-папы-к-ребенку

У каждого ребёнка в процессе взросления проходит несколько периодов. Родители должны знать об отличительных особенностях каждого из них, чтобы сохранять с ребёнком контакт в общении. Итак, что это за периоды?

Первый период — анна мая. Это время, когда сознание ребёнка находится на одном уровне с животными. На поведение преимущественно влияют чувства и эмоции, а ребёнок активно проявляет различные рефлексы. Это самый первый период, который длится примерно до 5 лет. Дети в это время стараются всё пощупать, попробовать, поближе познакомиться с окружающим миром. Родителям в это время нельзя наказывать ребёнка и раздражать его. По-возможности, нужно исполнять его желания, потому что если отказывать, то у него начнётся истерика. Дело в том, что в это время разум ещё совсем не работает, поэтому ребёнку трудно воспринимать причины отказа. Он не понимает почему «нельзя», потому что всё восприятие основывается на чувствах. Отказали – плохо, исполнили – хорошо. В это время закладывается база будущих отношений, поэтому стоит следить за тем, чтобы ребёнок хорошо вас воспринимал. Самый простой способ – не отказывать и не наказывать.

Следующий этап – прана мая. Мы уже знаем, что прана – это энергия жизни. Этот период характеризуется тем, что ребёнок становится очень активным, потому что он находится под сильным влиянием праны. Ему не сидится дома и он не понимает, почему родители могу это делать, когда так хочется двигаться и гулять. Этот период длится до полового созревания, поэтому юноши увлекаются каким-то спортом вроде футбола, баскетбола, а девушки часто начинают заниматься бегом или гимнастикой. Родителям в это время не следует запрещать ребёнку гулять, заниматься спортом. Идеальный вариант, если родители будут вместе с детьми участвовать в их активности. Не постоянно, но стоит уделять этому время. Ребёнок же думает: «Да как можно столько дома сидеть, как папа? Надо же быть активным, а не дряблым стариком». Чтобы он так не думал про папу, нужно вместе с ним активный образ жизни вести: сходить в поход, покататься на велосипеде, поиграть в футбол. Сознание ребёнка выработает аналогию, что у него нормальные родители, а не «отсталые от жизни люди, которых интересует только работа и отдых дома».

Но энергию ребёнка нужно направлять, чтобы он, как личность, развивался правильно. Допустим, сын хочет заниматься единоборствами какими-то. Тогда папа должен контролировать его силу. Он говорит: «Так, если ты хочешь драться, то нужно использовать это для защиты себя и тех, кто слабее, а не нападать на людей. Тебе, сынок, нужно заботиться о своей нравственности». В таком случае папа становится ближе к сыну, потому что он выполняет обязанности тренера и наставника одновременно. Сын подумает: «Да, папа правильно говорит, надо вместе с ним тренироваться». Таким образом, растёт уважение. Мама тоже может внести свой вклад. Она может контролировать, например, режим дня и питания: «Сынок, ты хочешь быть сильным? Тогда тебе надо спать по режиму и правильно питаться».

Следующий этап – мана мая. Это время повышенной активности ума. Ребёнок всё время размышляет, витает где-то в облаках, обдумывает разные вещи. Это время старших классов школы и обучения в институте. Поскольку ребёнок всё время занят размышлениями, то он считает себя очень умным. Всё время споры, дискуссии на различные темы. К родителям часто проявляется снисходительное отношение, как к отставшим в развитии людям. В это время ребёнок становится очень упрямым, уверенным в своей позиции. Если у него с родителями происходит разговор, в котором он высказывает точку зрения, начинает вести философские дискуссии, то родителям не нужно кричать вещи вроде: «Да ты ещё маленький и ничего не понимаешь. Вот вырастешь – жизнь тебе покажет. Вот тогда ты и поймёшь». Нужно строить настоящий диалог, поэтому стоить выяснить мнение ребёнка, и уже отталкиваться от этого. Уважительно, философски, как ему нравится, нужно объяснить свою позицию. Тогда ребёнок не будет считать родителей глупцами, с которыми не о чем поговорить.

Последний период – вигьяна мая. Это время реализованных знаний. Что это такое? Допустим, папа всё время говорил: «Сынок, будь аккуратней с женщинами. Не все из них добропорядочные, поэтому будь внимательнее, не дай себя обмануть». И вот сын вырос, ему уже немного за 30, он знакомится с женщиной, и она его подводит. Тут он вспоминает: «Да, говорил мне папа. Вот как бывает в жизни». Получается, что в этот период просто доходит смысл всего того, что ребёнок узнавал раньше. На самом деле, это время серьёзных разочарований, потому что часто рушится личная философия. Жизнь раскрывает глаза на реальную обстановку вокруг. В это время родители уже могут начать серьёзные разговоры: про любовь, про жизненные принципы, про религию.

Знание об этих периодах помогает родителям поддерживать контакт с ребёнком. Нужно быть готовыми сходить с ним в поход, поиграть в футбол, побеседовать на философские темы, чтобы потом дать важное наставление, которое перевернет всю его жизнь.

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Основные правила воспитания ребёнка»