Можно ли гречку в экадаши

grechka

Я часто думаю о важности правильного понимания смысла конкретных слов. Например, крупа – это категория пищевого продукта, и килограмм кукурузных зерен – это кукурузная крупа. И килограмм бобов тоже крупа и килограмм злаковых (пшеница, рожь) тоже крупа. А чем слово «зерно» отличается от «семя» и «боб».

Мы говорим «семяна кукурузы» и «кукурузные зерна» и имеем ввиду одно и тоже. А это одно и тоже? Нет. Семя – это общее название для репродуктивных частей организма растения и животного. Семя это в общем смысле то, из чего затем появиться сущность того же вида. Из семян пшеницы прорастают растения пшеницы. Из семян томатов вырастают кусты томатов. Из семян березы вырастают деревья березы. А зерно, боб и орех – это просто разные виды семян. И к чему это я?

Когда говорят, что экадаши – это пост на «зерно-бобовые» и кушают гречку, я не вполне понимаю этих ребят. Гречка это тоже крупа и это также семяна гречки которые прорастают если их залить водой. И это и зерно в конце концов. Кто конкретно благословил есть гречку в экадаши? Никто не знает.

А что значит в слове зерно-бобвые — зерно? Википедия говорит что: 1. зерном считается и плод и семя и боб. 2. С точки зрения ботаники, гречиха посевная относится к зернобобовым к семейству «гречишные».

Или кто-то говорит, что экадаши – это пост на злаковые. Но что такое злаковые? Рожь, пшеница, овес, кукуруза и даже сахарный тростник относятся к злаковым. И тогда по факту сахар из сахарного тростника тоже попадает в категорию запрещенных в экадаши продуктов, точно также как и соевый соус из (семян, зерна, бобов?) сои.

На самом деле у меня вопрос к переводу на русский. Что за слово в оригинале было изначально в списке запрещенных на экадаши продуктов для обозначения, зерна, злаков или бобов или что там вообще четко и конкретно на санскрите или бенгали было указано?
Потому что мне кажется, есть какое-то, знаете ли, лицемерие в том чтобы с умным видом отказываться от соевого соуса, но при этом кушать сахар из сахарного тростника.

Кто то рассуждая про экадаши вспоминает историю о том как олицетворенный грех поселился в семянах или зерне или бобах или в чем в конце концов? Почему его нет в гречке или миндале или скажем в арбузных семечках-зернах? А если он там есть, то можно ли есть арбуз, но выплевывать семечки или нельзя вообще?

Вобщем бредятины очень много на тему экадаши и вся она корнями уходит в непонимание человеком смысла отдельно взятых слов, выливающееся в вольности перевода писаний на русский язык и спекуляции на тему той же самой экадашной гречки, в частности.

Преимущества употребления зерновых в обед

Golden wheat growing in a farm field, closeup on ears

Мы все кушаем зерновые продукты в течение дня. Выпечка, крупы, макаронные изделия – это лишь несколько видов продуктов, которые содержат зёрна и их производные. В Аюрведе рекомендуется употреблять зерновые в обеденное время, потому что человеку это даёт рад важных преимуществ. Каких? Давайте узнаем.

В обеденное время наблюдается повышенная активность Солнца. Мы помним, что в теле человека есть прана – живительная энергия. Под сильным влиянием Солнца деятельность праны замедляется в области желудка и кишечника. Это происходит именно в обеденное время, с 11:00 до 14:00. Благодаря снижению активности праны замедляется перистальтика желудка и кишечника, что способствует более тщательному перевариванию пищи. Все микроэлементы и витамины, которых в зерновых продуктах очень много, усваиваются с большей эффективностью. Интересно, что любые микроэлементы и витамины усваиваются именно под действием Солнца. Поэтому, если вы принимаете какие-то витамины в форме таблеток, то желательно делать это во время максимальной активности Солнца в течение дня. Если в инструкции написано «каждые 12 часов», то лучше выпить одну таблетку в обед, а от второй отказаться. Дело в том, что время приёма второй приходится уже на двукратное снижение активности Солнца, а то и вовсе на время после захода. Её содержимое легко компенсирует повышенный уровень усвоения первой таблетки.

Итак, первым плюсом является улучшение всасываемости микроэлементов. Второй положительный момент – быстрое насыщение. Как мы помним, пища продвигается гораздо медленней через желудок и кишечник. Чувство насыщения вызывается наполнением желудка, следовательно, чем быстрее это произойдёт, тем быстрее человек наестся. Человеку потребуется скушать гораздо меньше пищи, при этом её энергетическая ценность не потеряется, потому что степень всасываемости повышена. Зерновые же продукты имеют свойство разбухать под действием влаги, поэтому их употребление в обеденное время приводит к ещё более быстрому насыщению.

Следующее – неторопливый приём пищи. Всем известно, что проглатывать еду без пережевывания очень вредно и неприятно. Во-первых, она может просто застрять в горле, оцарапать его стенки, а во-вторых, на желудке появляется тяжесть, потому что еда продолжает своё движение в той же форме комка. Из-за недоступности центральных частей плохо пережёванной пищи она плохо поддаётся ферментации, следовательно, хуже переваривается. С зерновыми продуктами всё только усугубляется. Именно им чаще всего не хватает спокойствия трапезы. Торопливость вызывается беспокойством ума, но в обеденное время он становится менее активным, опять же из-за снижения уровня деятельности праны. Это позволяет человеку кушать без спешки.

Другое преимущество, которое напрямую связано со снижением перистальтики – лёгкий вечерний голод. Дело в том, что если кушать зерновые в обеденное время, то к 18:00 часам появляется только лёгкий голод, который легко утоляется стаканом молока. Это вызвано тем, что тело получило достаточно большое количество микроэлементов и витаминов, чтобы правильно функционировать ещё много времени, но вот уму хочется вкуса. Ему прекрасно известно, что у тела всё есть, но сам он хочет «чего-то вкусненького». Молоко прекрасно помогает удовлетворить его потребности, потому что через молоко в ум приходит умиротворение. Если человек кушал неправильно в течение дня, пусть даже было скушано два обеда, то к вечеру голод всё равно проявится гораздо сильнее, соответственно, человек съест больше, а живот подрастёт. Если по каким-то причинам вы очень голодны вечером, то лучше покушать овощи и фрукты, но не зерновые продукты. Зерно, скушанное вечером, сильно активизирует ум, поэтому у человека появляется потребность заниматься какой-то деятельностью: работать, пойти погулять, посмотреть телевизор, но только не спать. Дальше получается так, что человек идёт спать в обычное время, а уснуть у него не получается. Когда же это, наконец, произойдёт, то ему будут сниться всякие несуразные сны, кошмары, потому что ум останется очень активным.

Итак, зерновые продукты лучше всего кушать днём, в обеденное время. Желательно, за 1-1.5 часа до зенита Солнца. Употребление зерновых в обеденное время даёт длительное чувство сытости, быстрое насыщение, повышенный уровень усвоения содержащихся в них микроэлементов и витаминов, а так же снижение уровня голода перед ужином. Вечером лучше воздержаться от их использования в пищу, потому что они сильно активизируют ум.

По материалами лекции Сергея Серебрякова «Время и питание»

Различия в питании человека и животных

1323185099_13_6067_besplatnye_kartinki_chelovek_i_priroda_1280x8001

Между хищниками, травоядными и человеком существует ряд различий. Мы, например, вполне можем кушать любые продукты. Предлагаю внимательнее посмотреть на то, чем мы отличаемся от животных, и на то, в чём мы похожи с ними в вопросах питания. А так же выяснить: почему человек наделён возможностью кушать любые продукты и нужно ли это делать?

Челюсть.
У травоядных животных челюсть двигается преимущественно в горизонтальной плоскости, что даёт им возможность перетирать растительную пищу. У хищников же преобладает движение по вертикали, чтобы они могли отгрызать мясо и крошить кости. Человек же наделён обеими возможностями, но не в полной мере. Если широко раскрыть рот или слишком сильно сдвинуть челюсть в сторону, то произойдёт вывих, который придётся лечить в травматологии. Наши возможности в этом плане составляют примерно половину от тех, что доступны животным. Например, вспомните, как раскрывает пасть крокодил, и насколько сдвигается челюсть у коровы.

Пережёвывание пищи.
Травоядные животные всегда довольно много времени уделяют этому процессу, в то время как хищники преимущественно проглатывают куски целиком. Но человек и в этом показателе вобрал в себя те и другие качества. Мясо пережевывается мало, в то время как растительная пища остаётся во рту гораздо дольше.

Зубы.
Для пережёвывания и поедания пищи животные и человек пользуются зубами. Их набор у травоядных состоит в основном из моляров (плоские зубы, предназначенные для перемалывания пищи), в то время как у хищников во рту расположены резцы и клыки. Человеку природа и тут дала возможности для употребления различной пищи. Но всё же наблюдается очевидный перевес в сторону травоядных, потому что из 32 зубов в ротовой полости только 12 имеют ярко выраженное отношение к хищникам. Это 8 резцов и 4 небольших клыка в передней части челюсти. Дальше идут 8 премоляров и 12 моляров, что свидетельствует о предрасположенности к поеданию растительной пищи.

Состав слюны и желудочного сока.
У травоядных ярко выражена щелочная среда в пищеварительном тракте, в то время как у хищников она больше насыщена кислотами. У человека эти уровни чередуются: во рту щелочная, в желудке кислая, а в кишечнике снова щелочная. Щелочи позволяют лучше переваривать растительные компоненты, в то время как мясо начинает активно загнивать в такой среде.

Длина кишечника.
У травоядных животных она составляет примерно 8 длин тела, а у хищников только 4. Это вызвано тем, что повышенная кислотность в пищеварительном тракте хищников позволяет им довольно быстро получать из мяса большинство питательных веществ. В дальнейшем уровень питательности только падает, в то время как отравление ядами мертвой плоти растёт. У человека длина кишечника составляет те же 8 длин тела, как и у травоядных животных.

Почему человек наделён способностью кушать любые продукты?
В действительности, как мы видим, не всё можно есть одинаково. У нас наблюдается предрасположенность к употреблению растительной пищи. Все основные элементы, которые участвуют в переваривании пищи, по признакам больше относятся к травоядным, чем к хищникам. Но дело в том, что есть различные гуны: невежество, страсть и благость. Земля предназначена не для наслаждения, а для отрабатывания человеком его кармы. Он должен стремиться к благости, а путь к ней начинается с правильного питания. Но Бог понимал, что не все люди будут вести себя одинаково, поэтому у человека есть свобода выбора, для осуществления которой у него есть необходимые ресурсы. Хочет кушать мясо –, пожалуйста, есть клыки и резцы. Если сравнить ребёнка и щенка, то они ведут себя практически одинаково. Так же писаются, какаются, тащат в рот разные вещи, грызут что-то, кричат (скулят). Очевидно, что они в равной степени относятся к животному миру в этот момент. Но их разница в том, что ребёнок довольно быстро начинает мыслить гораздо глубже. Он растёт, ведёт разумную деятельность, занимается самосовершенствованием. Но не все пользуются своими возможностями. В таком случае, возникает вопрос – чем эти люди отличаются от животных? Только тем, что у них есть возможность жить с позиции разума и духовного совершенствования, в то время как животное руководствуется инстинктами и желаниями.

В Ведах сказано, что человек, кушающий мясо, для полубогов выглядит как ходячее кладбище. Когда полубоги это видят, то они входят в состояние ужаса, потому что им не понятно, как можно съесть убитое существо, в котором жила душа. И вегетарианство – это не просто диета или теория, а это принцип ненасилия. Да, у растений тоже есть душа, но она находится в менее развитой оболочке, по сравнению с телом животного. В Ведах сказано, что человек должен отдавать предпочтение той пище, которая наносит как можно меньше вреда живым существам. А если человек кушает мясо, то он становится соучастником убийства, преступником перед лицом полубогов. Он не должен участвовать в насилии, тогда его судьба будет гораздо лучше. Для полубогов есть шесть категорий преступников, которые причастны к убийству живого существа: исполнители, заказчики, продавцы, повара, употребляющие в пищу и те, кто это поддерживает. Все виновны в равной степени.

Для духовного совершенствования правильное питание — это очень важный момент. Допустим, человек утверждает, что он всех любит, проповедуют любовь Бога, но при этом оскверняет себя убитыми животными. О какой всеобщей любви может быть речь в таком случае?

По материалам лекции Сергея Серебрякова «Пища в невежестве»

Влияние вкусов на человека

1

В Аюрведе описываются 6 основных вкусов: вяжущий (терпкий), кислый, солёный, горький, острый и сладкий. Каждый из них по-своему влияет на организм и сознание человека, поэтому будет полезно узнать про них подробнее. Начнём с вяжущего вкуса.

Вяжущий вкус хорошо знаком тем, кто пробовал хурму. Его влияние на сознание и организм характеризуется повышенной нервной возбуждённостью. С утра лучше не кушать продукты, которые наделены таким вкусом, потому что его влияние будет сказываться на протяжении всего последующего дня. Человек будет беспокойным, напряжённым, нервным. Так же не стоит использовать этот вкус в вечернее время, в процессе ужина, а тем более, если вы решили что-то скушать прямо перед сном. Если вы ужинаете, а спать собираетесь через 5-6 часов, то это приемлемо. Если времени недостаточно, то есть риск увидеть очень беспокойные сны, долго ни уснуть, ни расслабиться и просто не отдохнуть в полной мере. Лучше всего употреблять вяжущие продукты в дневное время. Поскольку вяжущий вкус даёт много энергии, то он очень подойдёт для людей, которые ощущают упадок сил. Такие продукты, скушанные днём, дадут возможность успешно заниматься любой трудовой деятельностью, потому что именно в такие моменты требуется, чтобы человек был в состоянии нервной возбуждённости.

Следующий вкус – кислый. Он увеличивает чувствительность ума, а так же способен лечить организм, если употреблять продукты с таким вкусом в промежуток с 10 до 3 часов дня. Поскольку возрастает чувствительность ума, то скушанные утром кислые продукты приводят к тому, что человек становится очень обидчивым в течение дня. Есть даже такое выражение «кислая физиономия» — это именно про влияние кислого вкуса. Даже тот человек, который не имеет склонности к обидам, становится очень чувствительным. Он будет буквально искать повод в поведении окружающих людей, в своих жизненных ситуациях, чтобы обидеться и грустить. Согласно Аюрведе, в вечернее время кислый вкус несёт только вред. Повышается кислотность в организме, поэтому есть риск развития различных заболеваний. Сам человек становится очень язвительным в общении. Он постоянно прибегает к сарказму, к различным колкостям, и, в целом, становится не очень приятным собеседником, поэтому его отношения с окружающими могут испортиться.

Солёный вкус. Он очень похож по действию на вяжущий и кислый, потому что тоже даёт человек энергию для активности. Разница только в интенсивности. Солёный вкус даёт гораздо больше выносливости и сил. Кушать солёные продукты рекомендуется тоже в дневное время. Избыток соли делает человека вялым, заторможенным, апатичным. Дело в том, что соль «связывает» воду в организме, поэтому обменные процессы протекают медленнее. В умеренных количествах солёные продукты очень полезны, как и любые другие вкусы. Утром солёный вкус вызывает грусть. Так же большое количество соли вызывает развитие гипертонии, поэтому если у вас есть проблемы с давлением, то лучше отказаться от таких продуктов. Если же у вас гипотония, то, наоборот, стоит чаще кушать солёные продукты. На ночь солёное лучше не есть, потому что активность, вызванная этим вкусом, долго не даст отправиться спать.

Горький вкус. Он связан с ощущением потерь, лишений, трудностей. Подсознательно люди стремятся к употреблению продуктов с таким вкусом в зимнее время. Избыточное употребление горького вкуса сделает человека очень конфликтным и депрессивным. Такие продукты дают чувство несовершенства мира, ощущение своего собственного несчастья. Часто бывает, что депрессивное состояние вызывает тягу к горькому вкусу.

Острый вкус. Он сильно влияет на активность чувств. Человек становится очень экспрессивным, эмоциональным, появляются различные непостоянные желания. Например, на юге очень любят кушать острое, поэтому живут там очень эмоциональные люди, у которых есть склонность к быстрой смене желаний. Скушанные утром острые продукты приводят к тому, что человек уже к обеду растрачивает энергию своих чувств, поэтому он будет очень утомлённым. Избыток острого приводит к проблемам с желудком и кишечником. В умеренных количествах этот вкус имеет свойство согревать, улучшать настроение, пищеварение. Если вы имеете склонность к пессимизму, то стоит добавлять в свою пищу немного больше острого вкуса.

И последнее – сладкий вкус. Он очень плохо сочетается с солёным, это важно знать. Их сочетание приводит к несварению, неправильной работе кишечника. Отдельно сладкий вкус наслаждает чувства. У человека появляется ощущение удовлетворённости, жизнерадостности, счастья. Сладкое очень любят женщины, потому что этот вкус гармонирует с их эмоциональной природой. Так же сладкий вкус усиливает половое влечение. Если вы хотите компенсировать этот эффект после вкусной шоколадки, то стоит скушать что-то вяжущее, горькое или острое. Сладкое лучше кушать утром. Вечером и в рабочее время лучше избегать этого вкуса. На работе он приведёт к лени и деловой несостоятельности, а вечером вызовет излишнюю расслабленность организма.

По материалам лекции Алексея Мередова «Как вкусы и запахи влияют на сознание и здоровье?»

Влияние стресса на аппетит и пищеварение

Saziati-con-meno-calorie-e1421018190493

Стресс – очень серьёзная вещь, потому что помимо разрушения сознания человека, он ещё оказывает пагубное влияние на всю работу организма.

Больше всего страдает пищеварение. Вы знали, что у человека, подверженного стрессовому состоянию, в организме  могут усваиваться только сахара и углеводы? Очень тянет покушать чипсов пережаренных, попить какой-то сладкой газировки, вроде Coca-Cola или Pepsi. Даже, например, когда ребёнок сильно увлекается этими продуктами, то самый лучший способ для того, чтобы он «перестал», это – рассказывать о вреде «всей этой отравы». То есть, все эти разговоры только провоцируют на переживание дополнительного стресса, вместо того, чтобы как-то отучить. Эффект получается совершенно обратный – ребёнок начинает кушать больше всяких сухариков, чипсов, пить лимонады.

Дело в том, что организм не может усваивать жиры, которые содержат в двадцать раз больше энергии для жизнедеятельности. Плюсом к этому, ещё увеличивается количество потребляемого кофеина, чтобы как-то компенсировать недостачу энергоресурсов в теле, активизировать его.

Если продолжать разговор о ребёнке, то его состояние будет сильно ухудшаться как раз из-за всех этих рассказов про то, что колой отчищают кафель и ржавые детали. Затем, взрослых это тоже касается, появляется усталость и вялость. Ведь происходит быстрое расходование энергии, потому что жиры не усваиваются. Увеличивается аппетит, потому что, как мы говорили, углеводов и сахаров нужно в двадцать раз больше, чем жиров, чтобы покрыть потребности организма в энергии.

Жиры поступают с пищей, несомненно, но они не перевариваются, а поэтому откладываются в запас – на живот. Мужчина, или женщина, может потолстеть буквально с пол-оборота. Видели этих счастливых мужей после свадьбы, которые спустя полгода прибавляют пару десятком килограмм? Все скажут: «Отлично, на хозяйственной девушке женился!». А ему, на самом-то деле, жена все нервы уже вытрепала, и его сознание переключилось в стрессовый режим – она начинает толстеть. Ещё потом начинает пиво пить вечерами, потому что счастья нет, а к нему какой-нибудь закуски купит с углеводами, например, чипсов тех же.

Очень опасная ситуация с этой колоссальной разницей в энергоёмкости между жирами и углеводами – двадцать раз. Можно потолстеть до такого безобразия, что человек становится противен сам себе. Вот все эти люди с избыточным весом, про которых снимают разные ток-шоу, которые лечатся в клиниках и не могут контролировать свой рацион – у них тоже одна общая проблема – постоянный стресс. Они в нём находятся уже потому, что им не нравится их тело, поэтому замкнутый круг получается. Долго всё это заедали, чтобы избавиться от стресса, а теперь он с ними постоянно, потому невозможно на себя в зеркало смотреть. И врачи говорят: «Ну, что же вы, кушайте поменьше, давайте мы вам операцию сделаем», а сами даже не понимают, почему, в действительности, с человеком такие вещи происходят.

Попкорн в кинотеатре, фаст-фуд в ресторанах быстрого питания – это всё пища, которая богата углеводами и сахарами. И людей тянет к ней не потому, что там находятся какие-то наркотические вещества, как сейчас многие любят думать и проводить исследования на эту тему, а просто её надо меньше съесть и уже наедаешься. Собираешься на работу, опаздываешь, стрессовая ситуация, готовить некогда здоровую пищу, а тут просто забежал, немного покушал и готово, энергия есть. Дальше можно стресс переживать, пока брюки не лопнут.

Так же, растёт уровень молочной кислоты в организме, а она требует баланса. Чтобы уравновесить её количество, нужен кальций. Когда его в организме мало – откуда он берётся, как вы думаете? Из зубов и костей, всё верно. И очень тяжёлая ситуация происходит через пару десятков лет жизни в стрессе, когда у людей начинают развиваться костные заболевания различные. Для стариков очень страшно, если происходит перелом шейки бедра. Тогда человек ложится в кровать, а там ещё целая цепочка страданий начинается.

И процессы похудания происходят не в спортзале, на тренажёре, где тело испытывает нагрузки, входит в состояние стресса, а дома, в ванной, в расслабляющей атмосфере. Диеты тоже полезны, потому что определённую сбалансированность нужно соблюдать в рационе, но ничто так не поможет правильно питаться и избавиться от лишнего веса, как отсутствие стресса.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Переживание кризисов»

Польза коровьего молока

Hvorfor-homogeniseres-oekologisk-maelk

Существует ведическое предсказание, в котором сказано примерно следующее: «Люди перестанут различать невежественную и благостную пищу. При этом они сначала утвердят греховную пищу, а затем осудят божественную, сделав её негодной к употреблению».

В Ведах сказано, что коровье молоко является самой благостной пищей, потому что в нём нет ни капли греха. Оно предназначено для создания жизни, и поэтому, когда корова даёт свой продукт, она передает свою любовь вместе с ним. Корова – это единственное благостное животное на земле. Согласно ведическим знаниям, её не должно было быть в нашем мире, потому что она её место на высших планетах. Но высшие существа решили даровать людям это животное, чтобы дать нам возможность не деградировать.

По ведическому предсказанию выходит, что люди, перестав осознавать существование тонкого тела, отвергнут все молочные продукты, потому что они благостные, а затем начнут доказывать их вред. Сейчас, собственно, так и происходит. Многие люди искренне верят во вред молока, и, при этом, подкрепляют свои убеждения исследованиями каких-то учёных, которые не изучали все аспекты этой темы в процессе своих трудов.

В действительности, все проблемы, которые возникают у людей после использования молочных продуктов, вызваны тем, что они не знают, по каким принципам их следует употреблять. Согласно Аюрведе, молоко – это продукт, который не стоит употреблять днём. Это настоятельно не рекомендуется. Дело в том, что этот продукт напрямую связан с активностью Луны, то есть, переваривается он только после захода солнца. Употреблять молоко можно с шести часов вечера, когда Солнце перейдет в закатную фазу, и до шести часов утра.

Согласно ведическим знаниям, молоко – единственный продукт, который оказывает глубокое влияние и на тонкую силу ума, и разума. Существует два вида лунной энергии – оджиса: высший и низший. Высший оджис оказывает влияние на ум и на разум. А поскольку молоко напрямую связано с энергией Луны, то её воздействие, после употребления молока, возрастает. Высший оджис, оказывая влияние на разум, вводит его в состояние пополнения энергии. Возрастает сила разума, а значит, сила энтузиазма тоже увеличивается.

Больше ни один продукт на земле не оказывает такого сильного влияния на наше тонкое тело. Поэтому, если человек хочется обладать сильным разумом, то перед сном ему нужно пить молоко. Нужно небольшое количество, примерно полстакана, но оно должно быть горячим. Можно добавить в него в него кардамон, специи, фенхель, мускатный орех. Если мучает бессонница, то можно добавить гвоздику и душистый перец.

Так же, как мы помним, есть ещё низший оджис. После употребления на ночь молока он тоже усиливается. При этом эта энергия даёт организму силу на стремительное выздоровление всех органов, улучшения всех его функций. Поэтому, если у человека есть какая-то болезнь, которую никак не получается вылечить, то это значит, что запаса энергии не хватает. Единственный способ её быстро пополнить – это употребление на ночь молока.

Так же примечательно, что молоко очень медленно переваривается. И ускорения этого процесса не происходит даже при свете Луны. Но это не является чем-то плохим, потому что молоко, находясь в кишечнике, усиливает связь с Луной. Благодаря этому, организм находится в состоянии абсолютной безмятежности, а процессы исцеления проходят более эффективно.

Но для правильного употребления молока нужно правильно подобрать дозу. Полстакана – это лишь примерное количество. Для каждого нужно выбрать индивидуально. Например, если молока было выпито много, то увеличивается количество слизи во рту, в носу, глаза становятся мокрыми, язык белеет. Если же молока было выпито мало, то человеку будут сниться невероятные сны космической тематики и всякие глупости. Однако если молоко хорошо подогрето и количество подходящее, то сон будет очень крепким и, в основном, без сновидений. То есть, правильная дозировка даёт защиту от духов, а так же благостно сказывает на всём организме.

Благодаря коровьему молоку, усиливается энергия любви, очищается разум, ум становится спокойнее. Согласно Аюрведе, с помощью этого продукта можно вылечить тридцать процентов болезней, если просто правильно его употреблять, ведь оно, как мы поняли, даёт очень большое количество сил для выздоровления. И другого такого продукта на земле нет.

По материалам лекции Олега Торсунова «Молочные продукты»

Благостные продукты

3vushka-s-ovoschami

Идея благостного питания заключается в том, чтобы кушать те продукты, которые оказывают хорошее влияние на состояние тонкого тела. При этом, есть продукты с хорошим характером, а есть с плохим.

У людей есть классификация растений, в которой указано, что среди зелени есть агрессивные виды, вредные, а есть очень полезные и положительные. При этом плоды могут быть съедобны, а могут быть нет. Однако благостные продукты подходят всем. Они имеют сладковатый или нейтральный вкус. Это может быть, например, какая-то зелень, фрукты. Есть продукты, которые обладают горьким вкусом – это значит, что такой продукт находится в страсти и его могут кушать не все. То есть, поганку животное какое-то может съесть, а вот человек уже не в состоянии.

Если говорить о растениях, то благостные культуры обладают неагрессивным типом роста. То есть, они не как сорняки растут, которые вытягивают всё из почвы, заселяя всё собой, а рядом с ними может вырасти что-то ещё. Сорняки, к слову, относятся к категории невежественных культур. Но есть агрессивные растения, которые подавляют чужой рост рядом с собой, но не ведут себя паразитическим образом. Поэтому они находятся в страсти. Например, дуб или рябина. Рядом с ними ничего не может расти, всё подавляется.

Получается, что у всех растений разный характер. Так же заметна взаимосвязь, что категория, к которой относится садовая культура, напрямую связана с его вкусовыми качествами. Дело в том, что у растений тоже есть тонкое тело ума, но, в отличие от нас, или животных, оно может испытывать только одну эмоцию на протяжении всей своей жизни. Этим гарантируется их неизменность.

Согласно ведическому знанию, благостные продукты увеличивают активную продолжительность жизни. То есть это то время, которое подходит для активной деятельности. Так же такие продукты оказывают благотворное влияние на чистоту ума и разума, а значит, улучшается качество межличностных отношений в семье, на работе, и так далее. Человек становится более открытым, добрым, счастливым, потому что хорошие качества характера передаются к нему через благостные продукты.

Но надо знать, что чувство счастья делится на правильное и неправильное. Человек может получить прилив позитивных ощущений, если его врагу, например, станет плохо. То есть, это счастье негативного характера. Благостные продукты наоборот увеличивают счастье положительного проявления. Они дают психическую силу, чувство физиологического равновесия и здоровья. Так же благостная пища сильно зависит от процесса приготовления. У человека должно быть позитивное умонастроение, тогда еда получается сочной, маслянистой.

В противовес этому, невежественная пища приносит только отупение, беспокойство и раздражённость. Когда человек покушает мяса, то он перестаёт что-либо соображать. Готовится такая еда с простым желанием что-нибудь скорее поесть, усладить свой ум.

Но оказывается, если человек серьёзно настроен на изучение ведических знаний, то он обязательно должен отказаться от всей страстной и невежественной пищи. Допускается к употреблению еда, которая считается совместно благостной и страстной – такую пищу можно употреблять. В Ведах прямо сказано, что к изучению знаний не должен допускаться человек, который употребляет мясо, рыбу, или яйца. Перед изучением нужно заранее отказаться от этих продуктов, потому что человек, который питается невежественной пищей, не может принять само концепцию счастья. Всё его внутреннее существо будет сопротивляться этим идеям.

Дело в том, что невежественные продукты сильно снижают чувство позитивного мышления, ощущения счастья. Через употребление такой еды передаются негативные качества характера, которые сильно оскверняют разум. Те люди, которые давно изучают ведическое знание, могут с лёгкостью определить по глазам, ел человек мясо или нет. Они способны даже указать довольно достоверные данные о количестве, потому что они сразу замечают это во взгляде по степени осквернения разума.

По материалам лекции Олега Торсунова «Питание в благости»

Почему не стоит есть мясо?

634509

Теория невежественного питания основана на том, что основной пищей в рационе человека должно быть мясо. При этом самым лучшим продуктом считается тот, который ближе всего к оригинальному состоянию, то есть, сырой и свежий. Мясо с кровью – лучше всего. Дальше хуже – некоторые врачи рекомендуют людям есть конкретные части тела животных для достижения определённых результатов.

Так, например, мозги, по их мнению, полезны для нервной системы, потому что там ведь много нервных клеток. А печень животных помогает улучшить качество крови человека, её химический состав, ведь этот орган ответственен за чистоту организма, за вывод токсинов. В глазах содержится много элементов, которые полезны для человеческого зрения, а сердце даёт колоссальный прирост энергии.

Так живут люди в племенах, которые сейчас принято называть “дикими”. Они проводят разные ритуалы при посвящении воинов и, да, едят сердца опасных хищников, чтобы стать сильнее. То есть, такая вера у людей, что сила передается через потроха. Там даже пьют тёплую кровь убитых животных, чтобы, как они считают, быстрее забрать энергию, пока она не вышла из тела.

И в наше время вся эта теория о том, что мясо – лучший продукт, в медицине очень продвигается вперёд. Учёные изучают питательный состав этой пищи, но даже не задумаются, что происходит с человеком на психическом уровне, когда он кушает такую еду. Они говорят: «Психика — всего лишь самовнушение. Поэтому, само по себе, мясо никакого влияния не оказывает. Как мы себе скажем, так и будет». Но на самом деле, психологический аспект питания очень важен.

Давайте проведем такой небольшой мысленный эксперимент. Допустим, что вам предлагают покушать очень вкусной, питательной еды. Какой именно – не существенно. Главное в нашем эксперименте это то, с кем вы будет кушать, и от кого вы получите эту пищу. Представьте, что это человек ненавистен вам до такой степени, что в его присутствии вас буквально трясёт. И он испытывает к вам схожие чувства. А теперь вопрос – насколько будет приятна трапеза в компании этого человека? Невозможно будет кушать рядом с ним, потому что даже еда встанет комком в горле. Её невозможно будет глотать. Затем вы почувствуете, что стало очень тяжко, это – признак осквернения ума.

Насчёт этого в Ведах говорится, что если сложилась такая ситуация, то трапезы нужно избегать. Через вашу неприязнь и неприязнь вашего оппонента, в ваше сознание будут проникать лишь негативные качества характера. Прежде, чем кушать с таким человеком, нужно у него попросить прощения, простить его самому и пожелать ему счастья, тогда ничего плохого уже не произойдёт.

Этот пример нам поможет понять главную негативную вещь в теории невежественного питания. Согласно Ведам, пока мясо свежее, тонкое тело животного сильно привязано к своему телу, даже если его разделить на много разных частей. Дух может мгновенно перемещаться, поэтому он всегда в зоне досягаемости частей своего мёртвого тела, даже если их развести по всей стране. Тонкую составляющую отпугнёт только запах разложения, гниения тела. Это очень негативное ощущение для тонкого тела животного. Оно испытывает неприязнь к трупным запахам, а так же сожаление по поводу смерти своего материального тела, ведь их связь очень сильна.

Получается, что дух животного постоянно присутствует рядом с частями своего тела, а поэтому он рядом даже в тот момент, когда вы начинаете готовить мясо, кушать его. Всё это причиняет его тонкому телу невыносимые страдания, потому что, фактически, вы едите то, что принадлежит ему, а не вам. Из-за этой негативной энергии, которая в этот момент адресована вам; из-за скорби утраты и ненависти духа животного, такую трапезу можно сравнить с той, где вы едите рядом со своим врагом.

Только если у врага можно испросить прощения,  примириться с ним перед трапезой, то дух животного уже вне досягаемости для этого общения. Он не воспримет фразы извинений, и, к тому же, он очень обусловлен влиянием своего грубого тела. Для его ненависти есть только один неоспоримый факт – вы делаете плохо его плоти, а другое его не интересует.

Именно по этой причине мясная пища считается той, которая приносит несчастья в жизнь человека. Ведь на вас оказывается очень разрушительное психическое влияние. В действительности, есть очень простое правило: живое должно быть живым.

По материалам лекции Олега Торсунова «Питание в благости»

Секрет вкусной еды

5fb3a4-b067-7a8ee703722c_h

Оказывается, нам чужда идея питания ради поддержания жизни. Мы наслаждаемся вкусом еды, а не просто жуём и думаем, что нужно регулярно обеспечивать тело достаточным количеством калорий, чтобы тело функционировало. Если еда будт просто питательной, но при этом она будет невкусной, то такую еду мы кушать не захотим. И любой человек не просто так предпочитает те или иные продукты и имеет склонность к определенным вкусам.

В действительности, сама идея вкуса не имеет ничего общего с жизнедеятельностью тела, а целиком подразумевает насыщение тонкого тела. Ведь сейчас есть системы раздельного питания, когда отдельно употребляют жиры, углеводы, белки. Можно было бы питаться практически одним только сахаром и разводить протеиновые коктейли, но никто так не делает. Ведь если тело нужно просто обеспечить энергией, то это как раз тот путь, который нужно выбрать. Но все понимают, что это глупо.

Почему же мы хотим кушать как-то иначе? У нас есть определенные желания о том, что нам нравится есть, а что нет. Наши трапезы заканчиваются повышенным настроением, ощущением умиротворения, комфорта и уюта. Но это только психологически, а в это же время мы ощущаем только полный желудок, который и подразумевает поддержание жизни в теле. Ведь когда человек голодает, то ему не важно, как приготовлено, достаточно ли соли, а важна только питательная ценность. Но если у него не экстренная ситуация, то кушать всё равно хочется каждые 4-5 часов, при этом хочется чего-то определенного, вкусного. Потом растёт живот, но желание не исчезает.

И люди думают, что потребность вызвана истощением питательных веществ. Но почему они должны кончиться, если их излишки на животе откладываются? И даже очень толстому человеку всё равно хочется кушать. Да, действительно нужна энергетическая подпитка, но не тела, а ума.

Мы все задействуем ум в процессе своей жизнедеятельности. Кто-то очень сильно расходует свои эмоциональные силы, если, допустим, его работа связана с большим количеством общения. Такому человеку постоянно хочется кушать. А кто ничего не делает, у того желания не возникает. И вся умственная деятельность, эмоции какие-то, всё это истощает силу ума. Затем человек чувствует психологическую усталость и ему сложно оставаться спокойным. Хорошие жены знают, что мужа, когда он приходит домой с работы, сначала надо накормить, а лишь после этого заводить какие-то разговоры.

Получается, что хочет кушать не наше тело, а ум, который истощается. Но почему нужно что-то особенное?

У человека есть характер, который является частью ума. В зависимости от того, какие качества характера расходуются в течение дня, хочется кушать то или иное. Ведическая кулинария очень глубоко подходит к этому вопросу. В приготовлении блюд используется много специй. Всё дело в том, что ум состоит из разных черт характера, поэтому и блюда, которые готовятся, получаются очень насыщенными разными составляющими. Ведь никто не кушает сначала хлеб, через час чай пьёт, и так далее. Никто не играет мелодию по одной ноте, а сразу исполняет всю композицию. Так же и ум расходует разные эмоции, поэтому ему требуется комплексное питание вкусом.

Очень много людей лечатся сейчас от психологических последствий раздельного питания. То есть, физически у них всё хорошо, тело в порядке, но вот психика разрушена. Уму очень непросто приходится. Что происходит с этими людьми?

Они заранее обречены на два негативных момента. Во-первых, они без конца думают о еде. То есть скушал такой человек огурец, тут же засекает три часа, когда он сможет ананас скушать. Скушал его, думает, чем бы ещё подкрепиться. Ведь уму этого не достаточно, он не удовлетворён таким питанием. Во-вторых, после нескольких лет такого питания, у людей проявляется психическое истощение, от которого они и пытаются вылечиться. Ум не получает достаточно энергетической подпитки, поэтому эмоциональное напряжение растёт.

Получается, что современные теории о питании тела не верны. Потому что, как мы поняли, кушать хочет не тело, а ум. Согласно ведическим знаниям, на весь день телу достаточно объема пищи, который помещается в двух ладонях человека. Это вместе с водой. Но уму нужно больше и, будь его воля, он бы всё съел, но в животе не помещается.

По материалам лекции Олега Торсунова «Питание в благости»

Зерновая пища с 7 до 9 утра опасна

33512529

Пища, которая содержит в себе зерновые, предназначена для поддержания силы ума, получения им энергии. Но такая еда нуждается в большом количестве огня для переваривания. Оптимальное время для первого приема пищи – с шести до семи утра. Что же происходит, если человек кушает зерновые с семи до девяти утра?

Если человек кушает зерновые в это время, то через сорок минут после приема пищи из ума начнёт уходить вся огненная энергия. В результате, когда наступает этот момент, то в человеке можно заметить три негативных синдрома, которые проявляются вместе с опустошением ума. Если он решит что-то почитать, то будет перечитать одну строчку несколько раз, при этом не будет понимать, что надо остановиться. Вся энергия вышла на переваривание пищи, а человек не может сконцентрироваться. Синдром остановившейся строки.

Следующим проявится синдром кивка. Человек много поел, поэтому огненная энергия начинает идти в желудок даже из мышц. У них нет сил, чтобы держать голову, и появляется ощущение, что нужно вздремнуть. А потом человек сидит и кивает – дремлет, а потом и вовсе засыпает… Читать далее